Picture 20181104 90 1ueenht куркума

специи и пряности

в одной штук грамм,

Минералы

Kkal: 354 кКал
в 100 граммах
Белки: 7.83 г
Жиры: 9.88 г
Углеводы: 64.93 г

Витамины

  • Витамин К (филлохинон) (K): 13.4 мкг
  • Витамин E (E): 3.1 мг
  • Витамин C (C): 25.9 мг
  • Витамин B6 (пиридоксин) (B6): 1.8 мг
  • Холин : 49.2 мг
  • Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 233.0 мкг
  • Витамин B1 (тиамин) (B1): 152.0 мкг
  • Макроэлементы

  • Цинк : 4.35 мг
  • Селен : 4.5 мкг
  • Медь : 0.6 мкг
  • Марганец : 7.833 мг
  • Железо : 41.42 мг
  • Фосфор : 268.0 мг
  • Натрий : 38.0 мг
  • Магний : 193.0 мг
  • Кальций : 183.0 мг
  • Калий : 2525.0 мг
  • Микроэлементы