Город
Валюта (USD)
usd
eur
uah
rub
byr
Language (ru)
Russian
Ukrainian
English
Spanish
Вход
|
Регистрация
Toggle navigation
Рецепты
Диеты
дюкан диета
малышам
Метки
овощи
мука
мясо
рыба и морепродукты
птица
молоко и кисломолочные продукты
фрукты
крупы
ягоды
яйца
шоколад
орехи и сухофрукты
макаронные изделия
бобовые
сыр
Категории
вторые блюда
пироги (сладкие), торты
салаты
закуски
десерты
супы
рыба и морепродукты
блины, блинчики, оладьи
пироги (несладкие), киши
кексы
гарниры
печенье, пряники
паста
котлеты
напитки
Кухня
итальянская кухня
русская кухня
французская кухня
американская кухня
японская кухня
английская кухня
китайская кухня
мексиканская кухня
австрийская кухня
греческая кухня
испанская кухня
немецкая кухня
еврейская кухня
грузинская кухня
узбекская кухня
опята
грибы
в одной штук грамм,
Минералы
Kkal:
22 кКал
в 100 граммах
Белки: 2.2 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 0.5 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 10.7 мг
Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 100.0 мкг
Витамин C (C): 11.0 мг
Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 380.0 мкг
Витамин B1 (тиамин) (B1): 20.0 мкг
Витамин PP (PP): 10.3 мг
Макроэлементы
Железо : 800.0 мкг
Фосфор : 45.0 мг
Калий : 400.0 мг
Натрий : 5.0 мг
Магний : 20.0 мг
Кальций : 5.0 мг
Микроэлементы
Подходящие товары
Опята свежезамороженные п/п 700г
$2,55
Опята п/п 400гр Краски лета
$2,08
Опята Планета Витаминов Едим Дома быстрозамороженные, 300 г
$1,73
Опята замороженные 1 кг., фасовка 0,5-1,1 кг
$5,99
Опята Вологодская ягода (Кружево вкуса) целые быстрозамороженные 300г
$1,95
Рецепты
Шейка свиная, запеченная с грибами и айвой
Омлет с опятами
Куриные зразы с грибами
Крем-суп с шампиньонами
Грибной суп-пюре
Опята с картошкой в сметане
В рецептах используют название
Опята