Zhmenka Buckwheat Groats 1 kg
Жменька1000 g
Composition
Quick-cooking buckwheat groats kernel
Гречана каша – одна із найкорисніших каш. Містить велику кількість білків та амінокислот, вітамінів та мікроелементів. Гречана крупа – чемпіон серед злаків за вмістом вітамінів групи В, що допомагають справлятися зі стресами та безсонням. Гречана крупа від ТМ «Жменька» добре засвоюється організмом, живильна і калорійна. Для того, щоб гречка зберегла усі свої корисні властивості, її потрібно правильно готувати. Перед тим як варити гречку, не варто замочувати крупу у воді. Каша вийде більш ніжною і при цьому не буде втрачена велика частина корисних речовин. Не варто також наливати в каструлю занадто багато води. Оптимальне співвідношення, коли у каструлю наливають стільки рідини, щоб вона покрила гречку на таку ж висоту, яку займає сама крупа.
As recorded by the source, in Ukrainian.
Nutrition per 100 g/ml
| Value | Amount |
|---|---|
| Energy, kcal | 335 |
| Protein, g | 12.6 |
| Fat, g | 3.3 |
| Carbohydrate, g | 62.1 |
A dash means the value is missing from the source — it is not a zero.
Specifications
Declared by the manufacturer in supplier data, not derived by us from the composition.
Dietary properties
- Derived: vegetarian
- Derived: lenten
- Derived: lactose-free
Derived from the composition, not declared by the manufacturer. An incomplete composition can make it wrong.
Related products
From the same brand
From the same shelf
Compare
This feature is still in development.