# Orkaitėje kepti kopūstai

Receptas: [Nora Vasquez](https://fridge.menu/lt/u/noravasquez)

Paprastas ir skanus garnyras – savojos kopūstai, kepti orkaitėje su alyvuogių aliejumi ir parmezanu.

Porcijos: 4 · Paruošimas 10 min · Gaminimas 25 min · Garnyrai

Vegetariška · Sudėtyje yra: pienas

_Žymos nustatomos automatiškai iš ingredientų ir gali būti neteisingos. Jei tai svarbu, patikrinkite pakuotę._

![DI nuotrauka: Orkaitėje kepti kopūstai](https://image.fridge.menu/adaptations/qvoyvkk6/276a717e3d594efe245a220639910340e7f8546682ad1478e328254918a23eb0.jpg)

## Ingredientai

- 500 g savojos kopūstai
- Alyvuogių aliejus
- Druska — pagal skonį
- Parmezanas

## Žingsniai

1. Nuimame viršutinius kietus kopūstų lapus, supjaustome juostelėmis apie pusės centimetro pločio, pašalinę kietą kotą.
2. Blanšuojame kopūstus 4–5 minutes, tada nukošiame per sietą ir nusausiname rankšluosčiu. (5 min)
3. Sudedame kopūstus į kepimo formą, apšlakstome alyvuogių aliejumi, pabarstome žiupsneliu druskos.
4. Įkaitiname orkaitę iki 180 laipsnių, jei galima, įjungiame konvekciją.
5. Kepame kopūstus apie 20 minučių, maišydami turinį apytiksliai vidury kepimo laiko. (20 min)
6. Pagardiname parmezanu ir patiekiame.

Paskelbta 2026-10-08

https://fridge.menu/lt/r/baked-cabbage-qvoyvkk6

---
Pranešti apie šį receptą: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=lt&ref=qvoyvkk6 · Kažkas negerai? Praneškite mums — paskyra nereikalinga. Rašykite hello@fridge.menu