# Paglia e fieno pasta ar garnelēm, kabačiem un karija mērci

Receptes autors: [Liam Murphy](https://fridge.menu/lv/u/liammurphy)

Vienkārša pasta ar garnelēm, kabačiem un karija mērci — ātrs un gardi pagatavojams ēdiens.

Porcijas: 4 · Gatavošana 25 min · Pasta

Satur: glutēns, piens, zivis un jūras veltes

_Marķējumi tiek noteikti automātiski pēc sastāvdaļām un var būt neprecīzi. Ja tas ir svarīgi, pārbaudi uz iepakojuma._

![AI foto: Paglia e fieno pasta ar garnelēm, kabačiem un karija mērci](https://image.fridge.menu/adaptations/77lamlxs/0c1ead73b9d69335235e1b7611c5aecbc1b5436c4b78fe1f0bc3f941bda13263.jpg)

## Sastāvdaļas

- 400 g paglia e fieno pasta
- 400 g garneles
- 150 g ķiršu tomāti
- 2 gab. kabači
- ķiploki — pēc garšas
- pētersīļi — pēc garšas
- 1 gab. šalotes loks
- olīveļļa — pēc garšas
- 200 ml kokosa piens
- sāls — pēc garšas
- šķipsniņa čili pārslas — šķipsniņa
- 2 ēd.k. karija pulveris
- 118 ml baltvīns

## Soļi

1. Pannā sakarsēt olīveļļu un apcept smalki sagrieztu šalotes loku, ķiplokus un pētersīļus.
2. Pievienot kabačus un ķiršu tomātus, sautēt dažas minūtes.
3. Ieliet karoti silta ūdens un gatavot vēl dažas minūtes.
4. Pievienot garneles, apcept, ieliet vīnu, ļaut tam izvārīties un turpināt gatavošanu. Gatavība: biezākajā vietā 63 °C.
5. Pagaršot ar sāli, pievienot šķipsniņu čili pārslu, kokosa pienu un karija pulveri, sajaukt.
6. Izvārīt pastu, nokāst un apcept dažas minūtes pannā ar gatavo mērci.
7. Pasniegt tūlīt.

## Kas tika mainīts

Recepte pielāgota vietējam tirgum: augu krējums tika aizstāts ar kokosa piens, bezlaktozes alternatīvu.

Publicēts 2026-10-08

https://fridge.menu/lv/r/shrimp-zucchini-curry-pasta-77lamlxs

---
Ziņot par šo recepti: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=lv&ref=77lamlxs · Kaut kas nav kārtībā? Pastāstiet mums — konts nav nepieciešams. Rakstiet uz hello@fridge.menu