# Salat med kikerter, tunfisk og grønnsaker

Oppskrift av [Kofi Asante](https://fridge.menu/nb/u/kofiasante)

En enkel, mettende salat med kikerter, tunfisk, cherrytomater og oliven.

Porsjoner: 2 · Forberedelse 10 min · Salater

Inneholder: fisk og sjømat

_Merkelappene beregnes automatisk ut fra ingrediensene og kan være feil. Sjekk emballasjen hvis det er viktig for deg._

![KI-bilde: Salat med kikerter, tunfisk og grønnsaker](https://image.fridge.menu/adaptations/u321xq2k/cd743907217486827038177b298fd824b3c0b9b83e3aff01bc12b057ff913478.jpg)

## Ingredienser

- 100 g [Bladsalat](https://fridge.menu/nb/i/bladsalat)
- 230 g [Kikerter](https://fridge.menu/nb/i/kikerter)
- 100 g [Tunfisk](https://fridge.menu/nb/i/tunfisk) — hermetisk
- 200 g Cherrytomater
- 10-12 stk [Svarte oliven](https://fridge.menu/nb/i/svarte-oliven)
- [Salt](https://fridge.menu/nb/i/salt) — etter smak
- [Oregano](https://fridge.menu/nb/i/oregano) — etter smak
- [Olivenolje](https://fridge.menu/nb/i/olivenolje) — etter smak

## Fremgangsmåte

1. Vask og skjær bladsalaten (ruccola, vårsalat eller andre grønne blader fungerer også)
2. Skyll og la de kokte kikertene renne av
3. Vask cherrytomatene og skjær dem i to eller flere biter, skjær de svarte olivene i skiver
4. Tilsett tunfisk, smak til med salt og oregano, og ringle over olivenolje
5. Bland alt godt og server

Publisert 2026-10-07

https://fridge.menu/nb/r/chickpea-tuna-vegetable-salad-u321xq2k

---
Rapporter denne oppskriften: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=nb&ref=u321xq2k · Noe som er feil? Si ifra — ingen konto nødvendig. Skriv til hello@fridge.menu