# Smoothie van bleekselderij, peterselie, appel en wortel

Recept van [Inès Lambert](https://fridge.menu/nl/u/ineslambert)

Een frisse groente-fruitsmoothie van bleekselderij, peterselie, appel en wortel.

Porties: 1 · Bereidingstijd 15 min · Overig

Veganistisch

_Labels worden automatisch bepaald op basis van de ingrediënten en kunnen onjuist zijn. Controleer de verpakking als dit voor jou belangrijk is._

![AI-foto: Smoothie van bleekselderij, peterselie, appel en wortel](https://image.fridge.menu/adaptations/phcxqao0/b9081752017531ed4e2e217a20114c01f6e765ec8d5dd06809c0c18de1d634d3.jpg)

## Ingrediënten

- 2 stuks [Bleekselderij](https://fridge.menu/nl/i/bleekselderij)
- 4 stuks [Wortel](https://fridge.menu/nl/i/wortel)
- 2 stuks [Appel](https://fridge.menu/nl/i/appel)
- 10 stuks [Peterselie](https://fridge.menu/nl/i/peterselie)

## Stappen

1. Was de wortels, schil ze, snijd ze in stukken en doe ze in de sapcentrifuge.
2. Was de peterselie grondig, snijd grof en voeg toe bij de wortel.
3. Was de appels, snijd in vieren, verwijder het klokhuis en doe ze in de sapcentrifuge.
4. Was de bleekselderij, verwijder de buitenste laag, snijd in stukken en voeg toe bij de overige ingrediënten.
5. Sluit het reservoir van de sapcentrifuge en zet het apparaat aan.
6. Roer het verkregen sap voor gebruik even door met een lepeltje.

Gepubliceerd op 2026-10-08

https://fridge.menu/nl/r/celery-parsley-apple-carrot-smoothie-phcxqao0

---
Dit recept rapporteren: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=nl&ref=phcxqao0 · Klopt er iets niet? Laat het ons weten — geen account nodig. Mail naar hello@fridge.menu