# Kasza gryczana z grzybami i cebulą

Przepis od [Ovenstein](https://fridge.menu/pl/u/ovenstein)

Zapiekana kasza gryczana z grzybami i cebulą, pieczona w piekarniku.

Porcje: 2 · Przygotowanie 10 min · Gotowanie 40 min · Inne

Wegańskie

_Etykiety są ustalane automatycznie na podstawie składników i mogą być błędne. Sprawdź opakowanie, jeśli to dla Ciebie istotne._

![Zdjęcie AI: Kasza gryczana z grzybami i cebulą](https://image.fridge.menu/adaptations/fh6gv0dk/a8593d6b696a73eb09f72d84a34bc191a359dc43f6dfdff757330266897e1906.jpg)

## Składniki

- 150 g [Kasza gryczana](https://fridge.menu/pl/i/kasza-gryczana) — opłukana
- 200 g [Pieczarki](https://fridge.menu/pl/i/grzyby) — pokrojone w plasterki
- 1 szt. [Cebula](https://fridge.menu/pl/i/cebula) — pokrojona w półksiężyce
- 300 ml [Woda](https://fridge.menu/pl/i/woda) — wrzątek
- 1 łyżka [Olej słonecznikowy](https://fridge.menu/pl/i/olej-slonecznikowy)
- 0.5 łyżeczka [Sól](https://fridge.menu/pl/i/sol)

## Kroki

1. Grzyby pokroić w plasterki, cebulę w półksiężyce, wymieszać z olejem i solą.
2. Na dnie naczynia ułożyć opłukaną kaszę gryczaną, na wierzchu grzyby z cebulą, zalać wrzątkiem.
3. Przykryć naczynie folią.
4. Wstawić naczynie do piekarnika, 200°C, 40 min. (40 min)
5. Wyjąć naczynie z piekarnika.

Opublikowano 2026-10-20 · Zaktualizowano 2026-10-21

https://fridge.menu/pl/r/hrechka-z-hrybamy-i-tsybuleiu-fh6gv0dk

---
Zgłoś ten przepis: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=pl&ref=fh6gv0dk · Coś jest nie tak? Daj nam znać — bez konieczności zakładania konta. Napisz na hello@fridge.menu