# Omlet z warzywami pieczony w formie

Przepis od [Ovenstein](https://fridge.menu/pl/u/ovenstein)

Puszysty omlet pieczony w formie, z pomidorem, szpinakiem i serem.

Porcje: 2 · Przygotowanie 10 min · Gotowanie 25 min · Inne

Wegetariańskie · Zawiera: mleko, jaja

_Etykiety są ustalane automatycznie na podstawie składników i mogą być błędne. Sprawdź opakowanie, jeśli to dla Ciebie istotne._

![Zdjęcie AI: Omlet z warzywami pieczony w formie](https://image.fridge.menu/adaptations/hw3y2prz/9960aec4de477380160cf6cc7f736fbdbf29958c65022d252aeb45691a109793.jpg)

## Składniki

- 4 szt. [Jajka](https://fridge.menu/pl/i/jajka)
- 75 ml [Mleko](https://fridge.menu/pl/i/mleko)
- 1 szt. [Pomidor](https://fridge.menu/pl/i/pomidor)
- 1 pęczek [Szpinak lub inne warzywa zielone](https://fridge.menu/pl/i/szpinak)
- 30 g [Twardy ser](https://fridge.menu/pl/i/ser-zolty)
- 1 szczypta [Sól](https://fridge.menu/pl/i/sol) — do smaku
- 1 szczypta [Czarny pieprz](https://fridge.menu/pl/i/czarny-pieprz) — do smaku

## Kroki

1. Jajka ubić z mlekiem, solą i pieprzem.
2. Na dno formy ułożyć warzywa, zalać mieszanką jajeczną, a na wierzch posypać serem.
3. Wstawić formę do piekarnika rozgrzanego do 200°C na 25 minut, aż jajka dobrze się zetną. (25 min)
4. Wyjąć formę z piekarnika.

Opublikowano 2026-10-20 · Zaktualizowano 2026-10-21

https://fridge.menu/pl/r/vegetable-omelet-hw3y2prz

---
Zgłoś ten przepis: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=pl&ref=hw3y2prz · Coś jest nie tak? Daj nam znać — bez konieczności zakładania konta. Napisz na hello@fridge.menu