Салат с грилованной индейко...

Img 5001 Это опять я, главная по тарелочкам с салатами)))
at foodclub; 4.1 stars based on 55 reviews
овощи


646.0 ккал/порция, 1 порций,

Для 1 персон

Normal picture 20181104 90 k5i3gp Филе индейки
мясные продукты
40.0 грамм
Normal picture 20181104 90 b8qz4j Соль
сырье и добавки
1.0 ч.л.
Normal picture 20181104 90 gjzq9o Перец черный молотый
специи и пряности
0.5 ч.л.
Normal picture 20181104 90 1fczzzc Оливковое масло
сырье и добавки
34.0 мл
Normal picture 20181104 90 v0w64r Шампиньоны
грибы
30.0 грамм
Normal picture 20181104 90 6g51y8 Огурцы
овощи
40.0 грамм
Normal picture 20181104 90 9qn22n Перец чили
овощи
0.5 шт
Normal picture 20181104 90 15shfn4 Салат айсберг
зелень и цветы
80.0 грамм
Normal picture 20181104 90 zzand7 Соус чили
сырье и добавки
10.0 мл
Normal picture 20181104 90 tppz3j Кунжут
специи и пряности
3.0 грамм
Img 4990
  • Филе индейки - 40.0 грамм
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Перец черный молотый - 0.5 ч.л.
  • Оливковое масло - 17.0 мл

  • Филе индейки нарезать тонкими пластинками, приправить солью, перцем, оливковым маслом ( или чем захотите сами) и обжарить на сковороде гриль.

    Img 4993
  • Шампиньоны - 30.0 грамм
  • Огурцы - 40.0 грамм
  • Перец чили - 0.5 шт
  • Салат айсберг - 80.0 грамм
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Оливковое масло - 17.0 мл

  • Нарезать тонкими пластинками грибы ( не подвеогаем тепловой обработке) огурец, острый перец чили ( по вкусу и желанию) . Салат просто нарубим произвольно, всё перемешаем и приправим солью и оливковым маслом.

    Img 4999
  • Соус чили - 10.0 мл
  • Кунжут - 3.0 грамм

  • Выкладываем салат на тарелку, добавляем кусочки индейки, приправляем сладким соусом чили и немного кунжута. Проше)))