571.3333333333334 ккал/порция,
3 порций,
![]() |
Рисовая лапша
мука и мучные изделия |
150.0 грамм |
![]() |
Яйцо куриное
яйца и молочные продукты |
2.0 шт |
![]() |
Растительное масло
сырье и добавки |
25.0 мл |
![]() |
Соль
сырье и добавки |
0.5 ч.л. |
![]() |
Перец черный молотый
специи и пряности |
0.0 ч.л. |
![]() |
Чеснок дольки
овощи |
2.0 шт |
![]() |
Ветчина
мясные продукты |
200.0 грамм |
![]() |
Перец сладкий красный (паприка)
овощи |
1.0 шт |
![]() |
Капуста белокочанная
овощи |
100.0 грамм |
![]() |
Лук зеленый
зелень и цветы |
20.0 грамм |
![]() |
Карри
специи и пряности |
2.0 ч.л. |
![]() |
Соевый соус
сырье и добавки |
15.0 мл |
Также нужно поджарить и порезать ломтиками омлет
Нарезать ломтиками капусту, сладкий перец, ветчину, зеленый лук и мелко нарезать чеснок
Обжарить мелко нарезаный чеснок в растительном масле до золотистого цвета
К чесноку добавить капусту и перец и жарить помешивая до золотистого цвета
Добавить ветчину, соль, перец, соевый соус, карри и жарить помешивая до золостистого цвета у ветчины
Вытащить рисовую лапшу из воды и добавить на сковородку. Жарить до готовности лапши (1-2 мин).
Добавить порезаный ломтиками омлет и зеленый лук и обжарить еще 1-2 мин
Готово