Порционная яичница с помидо...

 end Яичница с помидорами — очень распространенное и многими любимое блюдо, особенно когда есть вкусные настоящие помидоры и свежие яйца. Но не всегда можно найти вкусные крупные помидоры в магазинах и тогда лучше взять черри, которые обладают более постоянным насыщенным вкусом независимо от сезона. Можно просто пожарить яичницу, а можно сделать, как в этом рецепте: быстро, красиво и более диетично.
at foodclub; 4.3 stars based on 71 reviews
яйца


324.5 ккал/порция, 2 порций,

Для 2 персон

Normal picture 20181104 90 3knsxh Сливочное масло
яйца и молочные продукты
5.0 грамм
Normal picture 20181104 90 zzce45 Помидоры Черри
овощи
100.0 грамм
Normal picture 20181104 90 nw3w6f Яйцо куриное
яйца и молочные продукты
4.0 шт
Normal picture 20181104 90 1p5m7ge Твердый сыр (Пармезан, Грюйер, Пекорино)
яйца и молочные продукты
40.0 грамм
 1f1v
  • Сливочное масло - 5.0 грамм

  • Вымойте помидоры и яйца, формочки для запекания смажьте маслом. духовку разогрейте до 200 градусов.

     2
  • Помидоры Черри - 100.0 грамм

  • В каждую формочку положите половинки помидоров черри, заполняя формы наполовину, и немного посолите. Количество помидоров в порции будет зависеть от размера формочек.

     3
  • Яйцо куриное - 4.0 шт

  • Вылейте по одному или по два яйца в каждую форму. Количество опять зависит от форм.

     4
  • Твердый сыр (Пармезан, Грюйер, Пекорино) - 40.0 грамм

  • Посыпьте тертым сыром.

     5

    Запекайте в духовке 15-20 минут, пока не схватится белок.