Омлет в духовке

Eqlbfdyirejaya 20lfuailzbaz Омлет-отличный завтрак,но до трех лет малышам нельзя есть жареное. В этом случае сковороду можно заменить формой для запекания, керамической или силиконовой. Не забудьте,что малышам до года давать белок не рекомендуется,поэтому омлет для них мы делаем только из желтка.
at foodclub; 4.6 stars based on 73 reviews
яйца


128.0 ккал/порция, 1 порций,

Для 1 персон

Normal picture 20181104 90 nw3w6f Яйцо куриное
яйца и молочные продукты 		1.0 шт
Normal picture 20181104 90 14gxs5p Молоко
яйца и молочные продукты 		30.0 мл
Добавить в меню
Zqdyonhk1
  • Яйцо куриное - 1.0 шт

    • Отделите белок от желтка (если готовим омлет для малыша до года).

    Sqxhjjan2
  • Молоко - 30.0 мл

    • Взбейте в керамической мисочке желток с 30мл молока. Для малыша старше года взбиваем молоко с целым яйцом.

    Twbdcsce3

    Выливаем массу в формочку для запекания. Если форма силиконовая,то можно обойтись без масла.Металлическую и керамическую формочки лучше смазать сливочным или растительным маслом.

    Aileqeip4

    Запекаем омлет в течение 15-20минут при температуре 180С.