# Varză de Savoia la cuptor

Rețetă de [Nora Vasquez](https://fridge.menu/ro/u/noravasquez)

O garnitură simplă de varză de Savoia coaptă la cuptor cu ulei de măsline și parmezan.

Porții: 4 · Preparare 10 min · Gătire 25 min · Garnituri

Vegetarian · Conține: lapte

_Etichetele sunt determinate automat pe baza ingredientelor și pot fi greșite. Verifică ambalajul dacă este important pentru tine._

![Foto AI: Varză de Savoia la cuptor](https://image.fridge.menu/adaptations/qvoyvkk6/276a717e3d594efe245a220639910340e7f8546682ad1478e328254918a23eb0.jpg)

## Ingrediente

- 500 g Varză de Savoia
- 2 lingură [Ulei de măsline](https://fridge.menu/ro/i/ulei-de-masline)
- 1 vârf de cuțit [Sare](https://fridge.menu/ro/i/sare) — după gust
- 30 g [Parmezan](https://fridge.menu/ro/i/parmezan)

## Pași

1. Îndepărtăm frunzele exterioare tari ale verzei, tăiem fâșii late de aproximativ jumătate de centimetru, eliminând cotorul tare.
2. Opărim varza 4-5 minute, apoi o scurgem și o uscăm cu un prosop. (5 min)
3. Punem varza într-o tavă de copt, stropim cu ulei de măsline și adăugăm un vârf de sare.
4. Preîncălzim cuptorul la 180 de grade, folosind convecția dacă este posibil.
5. Coacem varza aproximativ 20 de minute, amestecând conținutul tăvii pe la jumătatea timpului de coacere. (20 min)
6. Presărăm parmezan și servim.

Publicat pe 2026-10-08

https://fridge.menu/ro/r/baked-cabbage-qvoyvkk6

---
Raportează această rețetă: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=ro&ref=qvoyvkk6 · Ceva nu este în regulă? Spune-ne — nu ai nevoie de cont. Scrie la hello@fridge.menu