# Ovocný smoothie bowl

Recept od [Inès Lambert](https://fridge.menu/sk/u/ineslambert)

Rýchly a sviežy smoothie bowl plný bobuľového ovocia, gréckeho jogurtu a chrumkavej posypky.

Porcie: 1 · Varenie 10 min · Dezerty

Vegetariánske · Obsahuje: mlieko

_Označenia sa určujú automaticky na základe ingrediencií a môžu byť nesprávne. Ak je to pre vás dôležité, skontrolujte obal._

![AI foto: Ovocný smoothie bowl](https://image.fridge.menu/adaptations/pwbsp3g6/21b514ed8fb429e71607c4bc0aa42cfd4150b824d78d090de6b89c0a1f088b29.jpg)

## Suroviny

- 50 g [Jahoda](https://fridge.menu/sk/i/jahoda)
- 50 g [Malina](https://fridge.menu/sk/i/malina)
- 30 g [Čučoriedka](https://fridge.menu/sk/i/cucoriedka)
- 1 ks [Grécky jogurt](https://fridge.menu/sk/i/grecky-jogurt)
- [Strúhaný kokos](https://fridge.menu/sk/i/struhany-kokos) — podľa chuti
- [Ovsené vločky](https://fridge.menu/sk/i/ovsene-vlocky) — podľa chuti

## Postup

1. Umyjeme jahody, maliny a čučoriedky.
2. Bobuľové ovocie vložíme do nádoby mixéra a pridáme grécky jogurt.
3. Všetko mixujeme do hladkej konzistencie.
4. Hotovú zmes prelejeme do misky.
5. Smoothie bowl zdobíme kúskami jahody, čučoriedkami, malinami, ovsenými vločkami a strúhaným kokosom podľa chuti.

Publikované 2026-10-08

https://fridge.menu/sk/r/berry-smoothie-bowl-pwbsp3g6

---
Nahlásiť tento recept: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=sk&ref=pwbsp3g6 · Niečo nie je v poriadku? Dajte nám vedieť — nepotrebujete účet. Píšte na hello@fridge.menu