# Krem supë me selino

Recetë nga [Nora Vasquez](https://fridge.menu/sq/u/noravasquez)

Një krem supë e thjeshtë dhe e shpejtë me selino, e përsosur për një vakt të lehtë e të ngrohtë.

Racione: 2 · Gatim 30 min · Supa

Vegan

_Etiketat përcaktohen automatikisht nga përbërësit dhe mund të jenë të gabuara. Kontrollo paketimin nëse kjo është e rëndësishme për ty._

![Foto me AI: Krem supë me selino](https://image.fridge.menu/adaptations/s32jknqx/e0f23cb8408bafde4e876a407a5f69d98203857f8be2402d5b220e1c43865d6d.jpg)

## Përbërësit

- 150 g selino me kërcell
- 0.5 copë qepë
- vaj ulliri — sipas shijes
- kripë — sipas shijes
- piper i zi — sipas shijes
- 250 ml ujë

## Hapat

1. Lajmë selinon me kërcell nën ujë rrjedhës, heqim bazën e fortë dhe pjesët fijore, e presim në copa të vogla bashkë me gjethet.
2. Presim hollë gjysmën e qepës dhe e skuqim në pak vaj ulliri derisa të marrë ngjyrë të artë.
3. Shtojmë selinon, hedhim ujin dhe gatuajmë rreth 20-25 minuta. (23 min)
4. E përziejmë gjithçka me blender dore derisa të marrë një konsistencë të njëtrajtshme dhe të lëmuar.
5. Shtojmë kripë dhe piper të zi sipas shijes dhe e shërbejmë ngrohtë.

Publikuar më 2026-10-08

https://fridge.menu/sq/r/celery-soup-s32jknqx

---
Raporto këtë recetë: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=sq&ref=s32jknqx · Ka diçka që nuk shkon? Na trego — pa nevojë për llogari. Na shkruaj te hello@fridge.menu