# Sallatë me fiq

Recetë nga [Luca Martelli](https://fridge.menu/sq/u/lucamartelli)

Një sallatë e freskët me fiq, rukolë, proshutë dhe djathë dhie, e plotësuar me kube buke të thekur.

Racione: 4 · Përgatitje 10 min · Sallata

Përmban: gluten, qumësht

_Etiketat përcaktohen automatikisht nga përbërësit dhe mund të jenë të gabuara. Kontrollo paketimin nëse kjo është e rëndësishme për ty._

![Foto me AI: Sallatë me fiq](https://image.fridge.menu/adaptations/ybd786nv/2f1164b12b6f6095e64e237e94996aed4f51a2b749fedb443fbc9c77b284d5eb.jpg)

## Përbërësit

- 4 copë Fiq
- 1 tufë Rukolë
- 2 copë Proshutë
- 1 copë Djathë dhie
- 3 copë Bukë tost
- Vaj ulliri — sipas shijes
- Kripë — sipas shijes
- Piper i zi — sipas shijes

## Hapat

1. Lani rukolën mirë nën ujë të rrjedhshëm dhe thajeni me një tharëse sallate.
2. Vendosni rukolën në një enë sallate dhe shtoni proshutën, të pastruar paraprakisht nga dhjami dhe të prerë në rripa të hollë.
3. Qëroni fiqtë, pritini në feta dhe shtojini sallatës.
4. Pritni djathin e dhisë në kubikë të vegjël dhe shtojeni sallatës me rukolë dhe fiq, përzieni.
5. Thekni tri feta bukë tost, pastaj pritini në kubikë.
6. Në një tigan ngrohni vaj ulliri, shtoni kubikët e bukës dhe skuqini derisa të marrin ngjyrë të artë.
7. Shtoni bukën e skuqur në sallatë dhe rregulloni me kripë e piper të zi sipas dëshirës.

Publikuar më 2026-10-08

https://fridge.menu/sq/r/fig-salad-ybd786nv

---
Raporto këtë recetë: https://fridge.menu/_/report?kind=adaptation&lang=sq&ref=ybd786nv · Ka diçka që nuk shkon? Na trego — pa nevojë për llogari. Na shkruaj te hello@fridge.menu