# Банан

Barcode: 495240

Brand: фуршет

Category: [Фрукти та овочі](https://fridge.menu/uk/c/frukty-ta-ovochi) > [Фрукти](https://fridge.menu/uk/c/frukty-ta-ovochi/frukty)

Barcode registered in: GS1 US

Manufacturer: Эквадор

## Description

Банани їдять свіжими, додають у десерти, випічку, морозиво, коктейлі, готують з них ліквери та гарніри. Головна перевага бананів — калій. Банани рекомендуються при інтенсивній розумовій та фізичній роботі. Банани очищають організм від шлаків, позбавляють від набряків, знижують рівень холестерину в крові, зміцнюють імунітет, допомагають зняти запалення слизової оболонки шлунка, відновлюють сон та заспокоюють розбурхані нерви.

## Nutrition per 100 g/ml

| Value | Amount |
| --- | --- |
| Energy, kcal | 90 |
| Protein, g | 1.5 |
| Fat, g | 0 |
| Carbohydrate, g | 21.8 |

Photo: https://image.fridge.menu/products/be/be51da3f298bb1651e31bb9a0503c2a0.webp

Canonical: https://fridge.menu/uk/p/495240-banan