# Food To Live насіння фенхелю цілі

Barcode: 616932055003

Brand: food to live

Barcode registered in: GS1 US

## Description

Користь для здоров'я насіння фенхеля: Фенхель символізує довголіття, мужність і силу. Крім використання як лікувального засобу, фенхель містить багато поживних речовин, корисних для здоров'я, важливі сполуки, антиоксиданти, харчові волокна, мінерали та вітаміни. Як і в кмині, насіння фенхеля також є багатим джерелом харчових волокон. 100 г насіння забезпечують 39,8 г клітковини. Більшість цієї грубої клітковини — метаболічно інертне нерозчинне волокно, яке допомагає збільшити об'єм їжі, поглинаючи воду в усій системі травлення та полегшуючи запори. Насіння фенхеля складається з корисних для здоров'я летких ефірних олій, таких як анетол, ліамонен, анісовий альдегід, пінен, мірцен, фенхон, chavicol та ціанол. Ці активні компоненти фенхеля відомі своїми антиоксидантними, травними, кармінативними та протигазогінними властивостями. Насіння фенхеля — концентроване джерело мінералів, таких як мідь, залізо, кальцій, калій, марганець, селен, цинк та магній. Мідь потрібна для виробництва еритроцитів. Залізо необхідне для утворення червоних кривинок. Цинк є кофактором у багатьох ферментах, які регулюють зростання та розвиток, утворення сперми, травлення та синтез нуклеїнових кислот. Калій є важливим компонентом клітин і рідин організму, який допомагає контролювати частоту серцебиття та кров'яний тиск. Марганець використовується організмом як кофактор для потужного антиоксидантного ферменту супероксидисмутази.

Photo: https://image.fridge.menu/products/8b/8b50ef9dc10aabea61e645476e96b5a8.webp

Canonical: https://fridge.menu/uk/p/616932055003-food-to-live-nasinnia-fenkheliu-tsili