# Білковий батончик Powerbar, арахісове масло, 2,29 унції (15 шт.) Barcode: 97421855364 Brand: powerbar Barcode registered in: GS1 US ## Description PowerBar ProteinPlus Bar, Арахісове масло Після того, як ви виклали всі сили, вам потрібні правильні поживні речовини для відновлення. Білкові батончики PowerBar ProteinPlus — відмінне доповнення до вашої програми вправ, особливо якщо ви дали їй все від себе. Вони розроблені з 20 грамів білка, включаючи наш високоякісний TriSource blend сироваткового, соєвого та казеїнового білків. І немає консервантів чи штучних ароматизаторів. Продовжуйте йти в силі з апетитним способом доповнити вашу програму вправ. Максимізуйте вашу відновлення! ПИТАННЯ ДО PowerBar ProteinPlus Bar 20g Хто повинен використовувати білкові батончики PowerBar ProteinPlus? Спортсмени, які потребують смачного джерела білка для відновлення після тренування. Білкові батончики PowerBar ProteinPlus — хороший вибір для спортсменів, які хочуть зручного джерела високоякісного білка для доповнення своєї програми вправ. Вони розроблені експертами спортивного харчування PowerBar, і вони можуть допомогти оптимізувати ваш період відновлення після тренування та змагань. Як мені використовувати білкові батончики PowerBar ProteinPlus? Спожийте білковий батончик PowerBar ProteinPlus після інтенсивного тренування. Високоякісний білок слід регулярно споживати протягом дня як частину щоденного прийому білка спортсмена, особливо невдовзі після фізичних вправ. Це може сприяти довгостроковому збереженню, росту та відновленню м'язової тканини. Скільки білка мені потрібно після фізичних вправ? Потреби в білку різняться залежно від різниці в розмірі тіла чи рівні активності. Загалом, намагайтеся споживати мінімум 15–25 грамів білка протягом години після активності, щоб максимізувати процес відновлення м'язів. Чому важливо споживати вуглеводи на додаток до білка? Вуглеводи, накопичені в м'язах, називаються глікогеном. Глікоген витрачається під час фізичних вправ. Рекомендується споживати вуглеводи протягом 30 хвилин після фізичних вправ з інтервалом у 2 години протягом 6 годин для відновлення запасів м'язового глікогену та підтримки відновлення перед будь-якою тренувальною сесією чи змаганнями, які мають відбутися протягом наступних 24 годин. Які джерела білка у білкових батончиках PowerBar ProteinPlus 20g? Білковий blend TriSource PowerBar — це комбінація трьох джерел білка: ізоляту соєвого білка, казеїнату кальцію та ізоляту сироваткового білка. Які інші продукти можуть допомогти забезпечити рівень високоякісного білка, еквівалентний одному білковому батончику PowerBar ProteinPlus 20g? Наступні продукти містять приблизно таку ж кількість білка, як один білковий батончик PowerBar ProteinPlus: • Молоко: 2 чашки молока 2% • Тунець: 1 порція (3 унції) • Яловичина з початком: 1 порція (2,5 унції) Які поживні переваги білкових батончиків PowerBar ProteinPlus 20g? Білкові батончики PowerBar ProteinPlus 20g забезпечують високоякісний білок з PowerBar TriSource protein blend у кожному батончику на 210 калорій. Високоякісний білок, такий як сироватка, казеїн і соя, ефективні для підтримки, відновлення та синтезу м'язової тканини у відповідь на тренування. Деякі спортсмени, як правило, потребують 0,6–0,9 грамів білка на фунт маси тіла на день. Це 90 до 135 грамів кожного дня для людини вагою 150 фунтів. У мене алергія на продукти. Чи можу я їсти білкові батончики PowerBar ProteinPlus 20g? Білкові батончики PowerBar ProteinPlus 20g містять арахіс, деревні горіхи, молоко, сою та можуть містити пшеницю з обладнання спільного виробництва. Якщо у вас алергія на будь-яких з цих інгредієнтів, цей продукт не для вас. Ми рекомендуємо вам прочитати етикетку для найсвіжішого списку інгредієнтів. Як мені зберігати білкові батончики PowerBar ProteinPlus 20g? Білкові батончики PowerBar ProteinPlus не потребують охолодження, але ми рекомендуємо зберігати батончики в прохолодному, сухому місці. Загалом, найкраще зберігати білкові батончики PowerBar ProteinPlus при температурі від 40–80° F. Будь ласка, зверніть увагу: Зберігання білкового батончика PowerBar ProteinPlus в місцях, де температура перевищує 80° F протягом тривалого часу, призведе до значних змін смаку, текстури, кольору та покриття продукту. Як довго триватимуть мої білкові батончики PowerBar ProteinPlus 20g? Кожний білковий батончик PowerBar ProteinPlus має штамп з датою «найкраще до». Ми рекомендуємо використовувати їх до дати «найкраще до», щоб переконатися, що ви насолоджуєтесь нашим продуктом найвищої якості та отримуєте повні поживні переваги продукту. Цей батончик PowerBar ProteinPlus містить 20g (40% DV) білка порівняно з 10-11g (18-20% DV) у батончику PowerBar Protein Triple Threat. Інші білкові продукти PowerBar: ## Composition Суміш білків Trisource (ізолят соєвого білка, ізолят сироваткового білка, казеїнат кальцію), глазур (цукор, фракціонована пальмоядрова олія, сироватка, знежирене молоко, культивована сироватка, соєвий лецитин, натуральний ароматизатор), фруктозний сироп, глюкозний сироп, тростинний інвертний сироп, соєві кріспи (ізолят соєвого білка, крохмаль тапіоки, сіль), цільні вівсяні зерна, арахісова паста, смажений арахіс, арахісова олія, а також менше 2% наступних інгредієнтів: рослинний гліцерин, знежирене молоко, соєвий лецитин, сіль, натуральний ароматизатор, вершкове масло (вершки). ## Nutrition per 100 g/ml | Value | Amount | | --- | --- | | Energy, kcal | 431 | | Protein, g | 30.77 | | Fat, g | 13.85 | | Carbohydrate, g | 44.62 | Photo: https://image.fridge.menu/products/db/dbd98327bcc7c6541b9ad7986486ae6d.webp Canonical: https://fridge.menu/uk/p/97421855364-bilkovyi-batonchyk-powerbar-arakhisove-maslo-2-29-untsii-15-sht