# Цільнозернові фузіллі з помідорами черрі, тунцем та оливками

Рецепт від [Luca Martelli](https://fridge.menu/uk/u/lucamartelli)

Порцій: 4 · Приготування 25 хв · Паста

![Фото від ШІ: Цільнозернові фузіллі з помідорами черрі, тунцем та оливками](https://image.fridge.menu/posts/vvony14m/7fe281d54a7ee06d-v1.jpg)

## Інгредієнти

- 400 г цільнозернові фузіллі
- 2 ст. л. [Оливкова олія](https://fridge.menu/uk/i/olyvkova-oliia)
- [Сіль](https://fridge.menu/uk/i/sil) — за смаком
- [Чорний перець](https://fridge.menu/uk/i/chornyi-perets) — за смаком
- 200 г [Помідор](https://fridge.menu/uk/i/pomidor)
- 1 зубчик [Часник](https://fridge.menu/uk/i/chasnyk)
- [Петрушка](https://fridge.menu/uk/i/petrushka) — за смаком
- 1 ст. л. [Томатна паста](https://fridge.menu/uk/i/tomatna-pasta)
- 160 г [Тунець](https://fridge.menu/uk/i/tunets)
- 10-12 од. [чорні оливки](https://fridge.menu/uk/i/chorni-olyvky) — підсмажені

## Кроки

1. Розігріти в сковороді оливкову олію, додати помідори черрі разом з подрібненими часником і петрушкою.
2. Готувати 20 хвилин, підливши трохи теплої води та додавши томатну пасту. (20 хв)
3. Присолити, поперчити та додати розім'ятий тунець.
4. Додати підсмажені чорні оливки й посипати подрібненою петрушкою.
5. Відварити фузіллі у великій кількості підсоленої киплячої води до стану аль денте, відцідити та викласти в сковороду із соусом.
6. Перемішати, швидко обсмажити разом і подати.

Опубліковано 2025-10-13 · Оновлено 2026-10-02

https://fridge.menu/uk/r/fusilli-with-tuna-and-olives-vvony14m

---
Поскаржитись на рецепт: https://fridge.menu/_/report?kind=post&lang=uk&ref=vvony14m · Щось не так? Розкажіть нам — акаунт не потрібен. Напишіть на hello@fridge.menu