# Смузі з ананаса та імбиру

Рецепт від [Tomás Ferreira](https://fridge.menu/uk/u/tomasferreira)

Порцій: 1 · Підготовка 10 хв · Інше

Веганське

_Позначки визначаються автоматично за інгредієнтами й можуть бути неточними. Якщо це важливо для вас, перевірте упаковку._

![Фото від ШІ: Смузі з ананаса та імбиру](https://image.fridge.menu/posts/hlrczf48/45fed8a99490483d-v1.jpg)

## Інгредієнти

- 2 од. [Ананас](https://fridge.menu/uk/i/ananas) — скибочки
- 15 г [Імбир](https://fridge.menu/uk/i/imbyr)
- 200 мл [Вода](https://fridge.menu/uk/i/voda)

## Кроки

1. Очищаємо ананас: зрізаємо обидва кінці, ставимо плід вертикально і знімаємо шкірку гострим ножем.
2. Нарізаємо ананас на скибочки й видаляємо з кожної тверду серединку.
3. Нарізаємо дві скибочки ананаса на шматочки та перекладаємо в чашу блендера.
4. Додаємо 200 мл води і збиваємо кілька секунд.
5. Очищаємо корінь імбиру і натираємо невеликий шматочок, щоб отримати 1 столову ложку тертого імбиру.
6. Додаємо тертий імбир у чашу блендера й вмикаємо блендер.
7. Збиваємо всі інгредієнти кілька секунд, поки напій не стане однорідним і гладким.
8. Переливаємо готове смузі у склянку та подаємо одразу, за бажанням додавши льоду.

Опубліковано 2026-01-31 · Оновлено 2026-10-03

https://fridge.menu/uk/r/smuzi-z-ananasa-ta-imbyru-hlrczf48

---
Поскаржитись на рецепт: https://fridge.menu/_/report?kind=post&lang=uk&ref=hlrczf48 · Щось не так? Розкажіть нам — акаунт не потрібен. Напишіть на hello@fridge.menu