Вафли със спанак, скариди и авокадоAI снимка

Вафли със спанак, скариди и авокадо

Пухкави вафли със спанак, поднесени с билкова заправка, рукола, аспержи, скариди и авокадо.

Порции: 4 Подготовка 15 мин Готвене 30 мин Други
Съдържа: глутен, мляко, яйца, риба и морски дарове
Етикетите се определят автоматично според съставките и може да са грешни. Проверете опаковката, ако това е важно за вас.

Продукти

Вафли със спанак, скариди и авокадо — продукти: Брашно, Пълнозърнесто брашно, Бакпулвер, Спанак, Яйца, Мляко
  • 150 г Брашно
  • 75 г Пълнозърнесто брашно
  • 0.5 ч.л. Бакпулвер
  • 125 г Спанак свеж или замразен
  • 4 бр. Яйца
  • 250 мл Мляко
  • 1 с.л. Масло
  • Сол
  • Черен пипер свежо смлян

Билкова заправка

Вафли със спанак, скариди и авокадо — Билкова заправка (продукти): Крем-фреш, Майонеза, Копър, Див лук, Лимон, Сол
  • 150 мл Крем-фреш 38%
  • 2 с.л. Майонеза
  • 100 мл Копър свеж, фино нарязан
  • 100 мл Див лук фино нарязан
  • 1 бр. Лимон био, фино настъргана кора и малко сок
  • Сол
  • Черен пипер свежо смлян

Сервиране

Вафли със спанак, скариди и авокадо — Сервиране (продукти): Рукола, Авокадо, Аспержи, Масло, Скариди, Конопено семе
  • 80 г Рукола
  • 2 бр. Авокадо на резени
  • 8 бр. Аспержи
  • 1 с.л. Масло
  • 200 г Скариди отцедени
  • 25 г Конопено семе
  • 1 връзка Копър свеж

Стъпки

  1. Билкова заправка: Смесете крем-фреша и майонезата с копъра и дивия лук до получаване на кремообразна заправка.

  2. Подправете добре със сол, свежо смлян черен пипер и малко фино настъргана лимонова кора.

  3. Вафли със спанак: Разбъркайте брашното, пълнозърнестото брашно и бакпулвера в купа.

  4. Измийте добре спанака, добавете спанака и останалите продукти за вафлите в блендер и разбийте до гладко течно тесто.

  5. Оставете тестото да престои 15 минути, за да поеме брашното малко влага и да сгъсти тестото.

    15 мин
  6. Разпределете малко олио или масло във вафелницата и изпечете вафлите до златист цвят и пълна готовност.

  7. Сервиране: Отчупете влакнестия край на аспержите.

  8. Разтопете масло в горещ тиган, оставете го да запръска и бързо запържете аспержите максимум 1 минута.

    1 мин
  9. Подредете върху вафлите руколата, запечените в масло аспержи, авокадото, скаридите, конопеното семе и билковата заправка.

Тук не говорим за десертни вафли с крем. Това е солена вафла — зелена от спанака, хрупкава отвън, мека отвътре — която играе ролята на хляб под купчина скариди, авокадо и аспержи. По същество е конструкция от три части: тесто, заправка, топинг. И успехът зависи точно от тях поотделно, не от рецептата като цяло.

Тестото трябва да е течно колкото палачинково, но да изстои — спанакът пуска вода, брашното я поема, и ако прескочите тези 15 минути, вафлата ще е гумена по средата, колкото и дълго да я печете отвън. Признакът, че тестото е готово за вафелницата, не е таймер, а гъстота: гребнете с лъжица, да остава следа, която бавно се затваря.

Втората зависимост е температурата на вафелницата — тя трябва да е достатъчно гореща, за да хване коричка веднага, иначе спанаковото тесто ще залепне и ще се накъса при отваряне. Знакът е прост: първата вафла е пробна, втората е вече вярната.

Третото е балансът на купчината отгоре — ако сложите студени аспержи направо от хладилника в заправката, целият топинг охлажда вафлата отдолу и тя губи хрупкавостта си за минути. Затова аспержите се хвърлят в горещ тиган точно преди сервиране, не предварително.

Брашното и пълнозърнестото брашно тук не са просто "брашно за вафли" — пълнозърнестото дава структура и леко ядково вкус, който пасва на спанака, без да го надвиква. Ако нямате пълнозърнесто, цялото количество обикновено брашно работи, просто вафлата ще е малко по-неутрална на вкус. Бакпулверът е единственото, което прави вафлата пухкава вместо плоска — без него ще получите нещо подобно на палачинка, запечена в калъп.

Спанакът — свеж или замразен, няма голяма разлика тук, защото влиза в блендера суров и целта му е цвят и лек минерален вкус, не текстура. Ако е замразен, нека се разтопи и се отцеди леко, иначе водата му променя гъстотата на тестото и се връщаме към проблема с 15-те минути чакане.

Крем-фрешът с 38% масленост е основата на заправката именно заради процента — по-ниска масленост прави сос, който се разводнява от копъра и дивия лук и тече по вафлата вместо да стои отгоре. У нас крем-фреш не е навсякъде по рафтовете, но гъста сметана (над 30%) смесена с малко кисело мляко — това, което вече имате всеки ден — дава подобен резултат: кисел, плътен фон за билките.

Майонезата тук не е за вкус на майонеза, а за емулсия — свързва мазнината на крем-фреша с водата от билките, без да се разделят. Дивият лук (ако нямате — пресен лук на зелено, най-тънката бяла част) и копърът дават пресния, остър контраст на тежката вафла и мазната скарида.

Авокадото се избира на пипане, не на цвят — трябва да хлътва леко под натиск на пръста, иначе е твърдо и безвкусно или вече кашаво. Аспержите се задържат само минута в горещото масло — колкото да омекне влакнестата им структура, без да изпуснат хрупкавостта; по-дълго и те стават вадени от компот, не запържени. Скаридите тук са вече готови, отцедени — ролята им е протеин и контраст на солен морски вкус срещу кремообразната заправка, затова не се пържат допълнително, само се подреждат студени или леко затоплени.

Конопеното семе е последният щрих — леко хрупкаво, леко ядково, не променя ястието съществено, но ако го нямате, смело го пропуснете или замените с печени слънчогледови семки.

Докладвай тази рецепта hello@fridge.menu