Olymp Millet Groats 1kg
Олимп1000 g
Composition
Пшоно шліфоване вищого гатунку
As recorded by the source, in Ukrainian.
Пшено — насіння проса, звільнене від зовнішньої оболонки — лузги — за допомогою лущення. Батьківщина проса — Південно-Східна Азія, де його вирощували задовго до нашої ери. До появи рису страви з пшена були основним продуктом харчування в Азії. З Азії просо поступово розповсюдилось на слов'янські території та в Європу. Пшено — одна з найкорисніших круп. У ньому міститься велика кількість білка (12%) з підвищеним вмістом амінокислот лейцину та гістидину, особливо важливих для організму, що зростає, а також 64,8% вуглеводів, вітаміни групи В. Пшенна крупа відрізняється від інших круп високим вмістом жиру, який багатий поліненасиченими жирними кислотами (тому крупа швидко окислюється, і зберігати її в теплому місці неможна). Мінеральні речовини в пшені калій та магній нормалізують діяльність серцевого м'яза, а фосфор зміцнює костову тканину та зуби. Пшено за вмістом білків перевершує гречневу, перловицю, ячменю, рисову та кукурудзяну крупи. Серед усіх круп пшено є найменш алергенним. У складі пшена є речовини, які зв'язують іони важких металів та виводять із організму токсини, тому пшенні пластівці рекомендуються всім, хто проживає в місцях з несприятливою екологією. Також у пшені присутні речовини, які здатні виводити із організму продукти розпаду антибіотиків, токсини та жирові відкладення. Завдяки високому вмісту калію пшенна каша корисна людям, які страждають на серцево-судинні захворювання.
Nutrition per 100 g/ml
| Value | Amount |
|---|---|
| Energy, kcal | 334 |
| Protein, g | 12 |
| Fat, g | 2.9 |
| Carbohydrate, g | 64.8 |
A dash means the value is missing from the source — it is not a zero.
Specifications
Declared by the manufacturer in supplier data, not derived by us from the composition.
Dietary properties
- Derived: vegetarian
- Derived: lenten
- Derived: lactose-free
- Derived: gluten-free
Derived from the composition, not declared by the manufacturer. An incomplete composition can make it wrong.
Related products
From the same brand
- Olymp Couscous 400g
- Olimp Split Peas 0.4kg
- Olymp Barley Groats 0.8kg
- Olymp Semolina 0.9kg
- Olymp Wheat Groats 0.8kg
- Olymp Long Grain Polished Rice 1kg
From the same shelf
Compare
This feature is still in development.