Brokolice a květák s česnekem

Name: Brokolice a květák s česnekem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g Brokolice; 250 g Květák; 2 lžíce Slunečnicový olej; 2 stroužek Česnek; 1 špetka Sůl

Recept od Ovenstein

Jednoduchý recept na pečenou brokolici a květák s česnekem jako rychlá příloha nebo lehké jídlo.

Porce: 2 Příprava 10 min Vaření 20 min Ostatní

Veganské

Štítky se generují automaticky podle ingrediencí a mohou být chybné. Pokud je to pro vás důležité, zkontrolujte údaje na obalu.

Ingredience

250 g Brokolice
250 g Květák
2 lžíce Slunečnicový olej
2 stroužek Česnek prolisovaný
1 špetka Sůl dle chuti

Postup

Rozdělit na růžičky, osušit.
Smíchat s olejem, solí a prolisovaným česnekem, rozložit na plech.
Plech vložit do trouby předehřáté na 200 °C na 22 minut.
22 min
Vyjmout plech z trouby.

Publikováno 2026-10-20 · Aktualizováno 2026-10-21

Nahlásit tento recept hello@fridge.menu