Arroz blanco al hornoFoto IA

Arroz blanco al horno

Arroz blanco horneado, sencillo y jugoso, listo en menos de una hora.

Raciones: 2 Preparación 10 min Cocción 40 min Otros
Vegano
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Ingredientes

Pasos

  1. Lavar el arroz hasta que el agua salga transparente, colocarlo en una fuente, salar y añadir el aceite.

  2. Verter el agua hirviendo y cubrir bien con papel de aluminio.

  3. Introducir la fuente en el horno precalentado a 200 °C durante 40 min.

    40 min
  4. Retirar la fuente del horno. Dejar reposar 5 min más sin quitar el papel de aluminio.

    5 min

Este arroz blanco no se vigila en una olla: se cuece solo, dentro del horno, cerrado con papel de aluminio. El mecanismo es sencillo y por eso funciona: el papel atrapa el vapor del agua hirviendo, y el horno calienta por todos los lados a la vez, no solo por debajo como la placa. Resultado: el grano se hincha de manera pareja, sin que el fondo se agarre ni la parte de arriba quede seca.

Todo depende de tres cosas. Que el agua entre ya hirviendo, porque si entra fría el arroz tarda en arrancar y se desajusta el reloj. Que el papel selle bien los bordes, porque cada fuga de vapor es humedad que el grano de arriba ya no va a recibir. Y que se respete el reposo final sin levantar el papel por curiosidad: ahí es donde el arroz termina de repartir la humedad que le queda y se afirma.

Hay quien dice que lavar el arroz antes le quita algo bueno. No es así: lo que se va por el grifo es el polvo de almidón suelto que deja la molienda en la superficie del grano, el mismo que convierte el arroz en una pasta pegajosa si se cuece con él encima. El almidón que de verdad cuece el grano por dentro no se mueve de ahí, lavar no lo toca.

Si no se lava, sale un bloque compacto. Si se destapa antes de tiempo, sale seco por fuera y crudo por dentro. El punto bueno se ve al levantar el papel al final: no queda agua visible en el fondo, y un grano entre los dedos no cruje ni está translúcido en el centro.

El arroz debe ser de grano largo, y no es capricho: ese grano aguanta la forma durante la cocción larga sin romperse ni soltar demasiado almidón, así que absorbe el agua de manera previsible. Si no hay grano largo en casa, un basmati sirve, pero conviene bajar un poco el agua porque es más fino y bebe menos. El arroz redondo, el que se usa para paella o para arroz con leche, aquí no funciona igual: suelta más almidón y el resultado sale cremoso, no suelto, que es justo lo que este método evita.

El agua tiene que entrar hirviendo porque así el arroz empieza a cocer en el mismo segundo que toca el fondo de la fuente, sin ese tiempo muerto de calentar agua fría dentro de un recipiente cerrado. La proporción, 1 parte de arroz por 1,5 de agua, es la medida justa para que todo el líquido se absorba sin que sobre ni falte: ni arroz duro ni charco al fondo. Si solo tienes agua fría a mano, se puede compensar alargando algo el tiempo en el horno, pero el punto se comprueba igual, por lo que se ve al levantar el papel, no por el reloj.

El aceite aquí no es protagonista, es lubricante: separa los granos y les da brillo, poco más. En una cocina española, donde el aceite de oliva entra en casi todo, cambiar el de girasol por uno de oliva suave no altera el mecanismo en nada, solo deja un fondo de sabor distinto. No hace falta que se caliente ni se dore, a esta temperatura solo se mezcla con el agua. La sal va antes del agua por la misma razón de siempre: así se disuelve bien y queda repartida en todo el líquido, no en islas de más o menos sal.

Los 200°C del horno no son la temperatura del arroz, son la temperatura del aire alrededor de la fuente, necesaria para mantener el agua de dentro en su propio punto de ebullición, que es 100°C y no sube más por mucho que el horno marque más. Los hornos domésticos varían bastante entre sí, así que si el tuyo se queda corto, la señal sigue siendo la misma: agua absorbida y grano sin centro duro, el tiempo de 40 minutos es el mínimo razonable, no una ley fija.

El papel de aluminio cumple una función concreta: sellar el vapor, no decorar la fuente. Si no tienes, una tapa que ajuste bien o papel de horno bien remetido en los bordes hace el mismo trabajo, aunque el aluminio se amolda mejor a los bordes irregulares de una fuente de cocina normal. Y aquí entra la paciencia como ingrediente de verdad: no abrir el horno a media cocción por curiosidad, porque cada apertura deja escapar vapor que luego hay que recuperar con más tiempo, y el reposo final de cinco minutos sin tocar el papel es el mismo principio, dejar que la humedad se reparta sola.

Este método de horno tiene su lógica práctica más que mística: en una casa donde la comida principal se hace a mediodía, cocinar dos cosas a la vez en una sola placa es un lío de fuegos y vigilancia. Meter el arroz en el horno, cerrado y sin atención, libera la placa para el plato principal y resuelve ese problema de siempre sin necesidad de ser un truco de abuela, solo una cuestión de repartir el calor disponible en la cocina.

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