Pastasalat tuunikala ja suhkruhernestegaAI foto

Pastasalat tuunikala ja suhkruhernestega

Värske pastasalat tuunikala, suhkruherne, kuivatatud tomatite ja sidrunikastmega.

Portsjonid: 4 Valmistusaeg 30 min Pasta
Sisaldab: gluteen, kala ja mereannid
Sildid määratakse automaatselt koostisosade põhjal ja võivad olla ebatäpsed. Vajadusel kontrolli pakendilt.

Koostisosad

Pastasalat tuunikala ja suhkruhernestega — koostisosad: lühike pasta, tuunikala, suhkruherned, sidrun, kuivatatud tomatid
  • 400 g lühike pasta
  • 200 g tuunikala
  • 200 g suhkruherned
  • 1 tk sidrun
  • 1 tk kuivatatud tomatid
  • sool maitse järgi
  • oliiviõli maitse järgi
  • must pipar maitse järgi
  • jäme sool maitse järgi

Valmistamine

  1. Aja potis suur kogus vett keema, lisa jäme sool ja keeda pasta al dente.

  2. Jahuta pasta toatemperatuurini, maitsesta väikese koguse oliiviõliga.

  3. Prae tuunikala kuumal pannil umbes 2 minutit, seejärel lõika väikesteks kuubikuteks.

    2 min
  4. Pese suhkruherned hoolikalt, eemalda otsad ja keeda paar minutit kergelt soolatud keevas vees.

  5. Nõruta suhkruherned ja lõika keskmise pikkusega tükkideks.

  6. Lisa suhkruherned ja tuunikala jahtunud pastale.

  7. Valmista kaste sidrunimahlast, oliiviõlist, soolast ja mustast piprast, seejärel vala pasta sekka.

  8. Lisa tükeldatud kuivatatud tomatid ja sega läbi.

See pole soe pastaroog, vaid külm salat — ja see erinevus määrab kõik. Pasta ei tohi olla al dente sellepärast, et nii peab "õige" pasta olema, vaid sellepärast, et jahtudes ta tärklis tiheneb ja tainas muutub veidi kõvemaks. Kui keedad liiga pehmeks, saad jahtudes kleepuva klombi, mitte salatit, kus iga toru eraldi seisab.

Õnnestumine seisab kolmel jalal. Esiteks, pasta tuleb jahutada enne kastmega kokkupanekut — kui segad kuuma pasta ja sidrunikastme kohe kokku, aurustub hape ja õli lihtsalt ära, maitse jääb nõrgaks. Teiseks, tuunikala ei tohi pannil üle praadida: sees peab jääma veidi roosakas, sest kuubikuteks lõigatuna läheb see niikuinii jääkkuumuses veel valmis. Kolmandaks, suhkruherned peavad pärast keetmist kohe külma vette, muidu nad küpsevad soojusest edasi ja kaotavad selle krõmpsu, mille pärast nad üldse sinna pandi.

Mõned ütlevad, et salatit tuleb kohe pärast valmistamist süüa, muidu "läheb halvaks". Ei, sest õli ja hape ei riku midagi — vastupidi, kui lased tunni-paar seista külmkapis, jõuab pasta kastme sisse imada ja maitse on terviklikum. Kiirustamine on siin ainult harjumus, mitte vajadus.

Pasta valik on vaba, aga lühike kuju (nagu penne või fusilli) töötab paremini kui pikk, sest lühikesed tükid seguneb tuunikala ja hernestega ühtlaselt, pikk pasta aga jääb kastmest ja lisanditest irdu. Kriteerium: valid kuju, mis hoiab endas väikseid tükke ja kastet — auguga või keerdus pasta sobib, sile ja sirge pasta jätab maitse taldrikule.

Tuunikala puhul on tähtis, et see jääks tükkideks lõigatav, mitte puruneks kiududeks — seega värske tükk, mida saad praadida ja siis nuga alla lasta, on parem kui juba valmis purustatud kala. Kui värsket tuunikala pole, sobib ka hea õlis konserveeritud tuunikala, aga siis jääb vahele praadimise samm ja tekstuur on pehmem, rohkem laiali valguv.

Suhkruherned annavad krõmpsu ja magusa nüansi — kriteerium on, et nad peavad jääma hambale vastu, mitte pudenema. Kui suhkruherneid pole saada, sobib asemele miski, mis pakub sama kombinatsiooni: krõmpsuvust ja kerget magusust, näiteks noor rohevine uba.

Sidrun on kastme selgroog — tema hape tasakaalustab õli rasvasust ja tuunikala täidlust. Kriteerium asendusel: vajad hapet, mis ei domineeri, vaid tõstab teisi maitseid esile; äädikas sobib hädapärast, aga on teravam ja vajab vähem kogust.

Kuivatatud tomatid toovad magusat-hapukat kontsentreeritud maitset, mis tasakaalustab salati kergust. Vali need, mis on veel pehmed ja painduvad, mitte kõvad ja kuivanud klotsid — kõvad ei anna maitset kätte, vaid jäävad kummiseks.

Jäme sool pasta keeduvees pole kaunistus, vaid vajadus: see soolab pasta seest, mitte ainult pealt, ja ilma selleta jääb kogu salat lahja, ükskõik kui palju hiljem kastet soolad. See on koht, kus kannatlikkus tähendab lihtsalt piisavat soolakogust vette, mitte kiirustamist selle üle.

·

Teata sellest retseptist hello@fridge.menu