Těstoviny s tuňákem a cukrovým hráškemFotka od AI

Těstoviny s tuňákem a cukrovým hráškem

Studené těstoviny s tuňákem, cukrovým hráškem, citronem a sušenými rajčaty.

Porce: 4 Vaření 30 min Těstoviny
Obsahuje: lepek, ryby a mořské plody
Štítky se generují automaticky podle ingrediencí a mohou být chybné. Pokud je to pro vás důležité, zkontrolujte údaje na obalu.

Ingredience

Těstoviny s tuňákem a cukrovým hráškem — ingredience: Krátké těstoviny, Tuňák, Cukrový hrášek, Citron, Sušená rajčata, Sůl

Postup

  1. V hrnci přivedeme k varu velké množství vody, přidáme hrubou sůl a vaříme těstoviny do stavu al dente.

  2. Zchladíme těstoviny na pokojovou teplotu a zakapeme malým množstvím olivového oleje.

  3. Opečeme tuňáka na rozpálené pánvi asi 2 minuty, poté nakrájíme na malé kostičky.

    2 min
  4. Důkladně omyjeme cukrový hrášek, odstraníme konce a povaříme pár minut v osolené vroucí vodě.

  5. Slijeme cukrový hrášek a nakrájíme na kousky střední délky.

  6. Přidáme cukrový hrášek a tuňáka ke zchladlým těstovinám.

  7. Připravíme zálivku z citronové šťávy, olivového oleje, soli a černého pepře a přidáme k těstovinám.

  8. Přidáme nakrájená sušená rajčata a promícháme.

Tohle není vařené jídlo, který se jí teplé — je to studený těstovinový salát, i když se vaří. Celý fígl je v tom, že se vše ochladí na pokojovou teplotu, než se to spojí dohromady, takže tuňák se nerozvaří v omáčce a hrášek zůstane křupavý, ne uvadlý. Povede se, pokud dodržíte dvě věci: těstoviny nerozvaříte a tuňáka neupečete do suchého dřeva.

Al dente u těstovin nepoznáte podle hodinek na krabici, i když je tam číslo napsané — to je jen orientace, dolní hranice. Poznáte to tak, že kousnete. Má to v sobě ještě tenkou bílou nitku syrovosti uprostřed, ne měkkou kaši skrz naskrz. Vytáhnete o pár vteřin dřív, než si myslíte, protože se ještě chvíli dovařují teplem, co v nich zůstal, a navíc je budete chladit, ne hned servírovat horké.

Tuňák na pánvi — tady lidé nejvíc chybují. Myslí si, že ryba musí být propečená skrz, jinak je „syrová a nebezpečná“. Ne. Steak z tuňáka se dělá tak, že se opeče jen z venku, dvě minuty na rozpálené pánvi, a uvnitř zůstane růžový, skoro syrový. Propečete-li ho skrz, dostanete suché drobivé kousky jako z konzervy, a to vám ten recept nedělá schválně — to je chyba na pánvi, ne v receptu. Pánev musí být vážně horká, aby se maso hned zatáhlo a nepustilo šťávu ven.

Cukrový hrášek se jen spaří, ne vaří do změknutí — jinak vám zmizí ten křup, kvůli kterému ho tam vůbec dáváte.

Krátké těstoviny — fusilli, penne, farfalle, cokoliv, co má tvar a drží na sobě zálivku a kousky. Dlouhé špagety by se vám tady jen slepily do chuchvalce, protože recept počítá s tím, že se vše promíchá za studena, ne protřepe na pánvi s horkou omáčkou. Čím je tvar členitější, tím víc se do něj zálivka zachytí.

Tuňák chcete čerstvý, na steak, ne z konzervy — jinak nemá smysl ho vůbec opékat. Pozná se podle barvy masa, má být tmavě růžová až červená, pevná, ne šedivá a rozpadavá. Nemáte-li čerstvý steak, kritérium náhrady je jednoduché: potřebujete kus ryby, který se dá krájet na kostky po uvaření, ne rozmačkat na pastu — tedy spíš kousek lososa nebo i kuřecí prsa na grilu, než konzervovaný tuňák ve vlastní šťávě, který sem patří jen v nouzi a chuťově je to úplně jiné jídlo.

Cukrový hrášek je ten se sladkým, jedlým lusknem — poznáte ho podle toho, že se jí celý, lusk i zrnka. Kritérium náhrady: potřebujete něco zeleného, křupavého, co snese krátké spaření a zůstane pevné za studena — hodí se třeba mladé zelené fazolky nebo i brokolicové růžičky na krátko spařené. Obyčejný hrách v luscích, co se loupe, sem nepatří, protože ten se jí jinak a jinak se i vaří.

Sušená rajčata dávají tomu salátu tu slanou, zahuštěnou sladkost, kterou čerstvé rajče nedá — jsou koncentrovaná vysycháním, ne vařením, proto mají tu intenzitu. Když nemáte sušená, hledejte náhradu podle stejného principu: něco slaného a umami, co dodá hloubku bez vody navíc — třeba pár kapek kvalitního octa s lžičkou rajčatového protlaku, i když to není totéž, aspoň to nese stejnou funkci v talíři.

Citron tu dělá dvě práce najednou — šťáva je kyselina do zálivky, která probudí tuňáka i těstoviny, a bez ní by to celé bylo ploché a tučné jen od oleje. Olivový olej berte takový, který máte rádi čistý, protože se tu nic nevaří, chuť oleje jde přímo do talíře, žádné teplo ji nezjemní.

V české kuchyni je tohle jídlo spíš výjimka než pravidlo — tady se jí teplé maso k teplé příloze a polévka napřed, studený těstovinový salát coby hlavní chod je dovoz z jihu, kde se vaří dopoledne a jí odpoledne, když už vedro nedovolí sedět nad horkým talířem. Nic magického v tom není, jen jiné podnebí a jiný rytmus dne — a vašemu sporáku to nevadí, protože tu vlastně jen vaříte vodu a krátce opékáte na pánvi, žádnou troubu ani dlouhé doutnání nepotřebujete.

A trpělivost tu je potřeba jen v jednom bodě — nechat těstoviny opravdu vychladnout na pokojovou teplotu, ne je zchladit pod tekoucí vodou ve spěchu. Studená voda je smyje a zbaví škrobu, který drží zálivku na povrchu, takže salát bude kloužet, místo aby chutnal.

·

Nahlásit tento recept hello@fridge.menu