ナッツ・種子
ヘーゼルナッツクリーム
すりつぶしたヘーゼルナッツ、砂糖、油で作る滑らかな甘いスプレッドで、ココアは入っていない。パンに塗ったり、デザートに使ったりする。
539 kcal 100 gあたり
100 gあたりの栄養成分
539 kcal
| たんぱく質 | 5.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 29.7 g |
| 炭水化物 | 62.4 g |
| 食物繊維 | 5.4 g |
出典： USDA FoodData Central（近似値、類似の食材に基づく）, 2026-11-06. 100 gあたり。
計量単位あたり何グラム？
よく使う計量単位のおおよその重さです。正確な値は、食材の種類や詰め方によって変わります。
- カップ（200 ml） 500.4 g
- カップ（250 ml） 625.5 g
- 大さじ（15 ml） 37.5 g
- 小さじ（5 ml） 12.5 g
- 瓶（0.5 L） 1251 g
知っておきたいこと：ヘーゼルナッツクリーム
ヘーゼルナッツクリームは、すりつぶしたヘーゼルナッツと砂糖、油を混ぜた、カカオを含まない甘いペースト状の食品です。パンに塗ったり、デザートに加えたりして使います。
100gあたりのエネルギーは539kcal、たんぱく質5.41g、脂質29.73g、炭水化物62.36gです。
よくある質問
ヘーゼルナッツクリームはカップ（200 ml）で何グラム？
ヘーゼルナッツクリームはカップ（200 ml）で約500.4 gです。
ヘーゼルナッツクリームはカップ（250 ml）で何グラム？
ヘーゼルナッツクリームはカップ（250 ml）で約625.5 gです。
ヘーゼルナッツクリームは大さじ（15 ml）で何グラム？
ヘーゼルナッツクリームは大さじ（15 ml）で約37.5 gです。
ヘーゼルナッツクリームは小さじ（5 ml）で何グラム？
ヘーゼルナッツクリームは小さじ（5 ml）で約12.5 gです。
ヘーゼルナッツクリームは瓶（0.5 l）で何グラム？
ヘーゼルナッツクリームは瓶（0.5 L）で約1251 gです。
