Anelletti: zdjęcie składnika

Zboża i rośliny strączkowe

Anelletti

Drobny makaron z pszenicy durum w kształcie pierścieni, tradycyjnie używany w sycylijskich zapiekankach makaronowych.

371 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

371 kcal

Białko13 g
Tłuszcz1,5 g
Węglowodany74,7 g
Błonnik3,2 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-11-06. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 77 g
  • szklanka 250 ml 96,2 g
  • łyżka (15 ml) 5,8 g
  • łyżeczka (5 ml) 1,9 g
  • słoik 0,5 l 192,5 g

Warto wiedzieć: Anelletti

Anelletti to drobny makaron z mąki z pszenicy durum, uformowany w kształcie małych pierścieni. Jest to makaron tradycyjnie używany na Sycylii do przygotowania zapiekanej pasty. Dobry makaron tego typu ma barwę jasnożółtą do bursztynowej, powierzchnię matową i lekko chropowatą, co ułatwia przyczepianie się sosu. Zapach powinien być neutralny, zbożowy, bez nuty wilgoci ani pleśni. Po ugotowaniu dobrze zrobiony makaron zachowuje sprężystość i nie rozpada się. Anelletti przechowuje się w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w zamkniętym pojemniku, co chroni go przed wilgocią i szkodnikami. W kuchni wykorzystuje się go głównie do zapiekanek, gdzie łączy się go z sosem pomidorowym, mięsem, bakłażanem i serem, a następnie piecze w formie. Panuje przekonanie, że przed pieczeniem makaron należy ugotować do pełnej miękkości, tak jak do podania na talerzu. Jest to błędne podejście, ponieważ anelletti w piekarniku nadal się dogotowuje i wchłania sos, więc wcześniej gotowany zbyt długo po pieczeniu staje się rozmiękły i traci strukturę, pozostając wiotki pod widelcem. Sto gramów suchego makaronu dostarcza 371 kcal, 13,04 g białka, 1,51 g tłuszczu i 74,67 g węglowodanów.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży anelletti: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: anelletti waży około 77 g.

Ile waży anelletti: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: anelletti waży około 96,2 g.

Ile waży anelletti: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): anelletti waży około 5,8 g.

Ile waży anelletti: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): anelletti waży około 1,9 g.

Ile waży anelletti: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: anelletti waży około 192,5 g.