Lácteos

Riazhenka

Una bebida láctea fermentada elaborada con leche horneada, de suave toque a caramelo, que se disfruta fría o se usa en repostería.

78 kcal por 100 g

Información nutricional por 100 g

78 kcal

Proteínas3,8 g
Grasas4,5 g
Carbohidratos5,6 g

Fuente: USDA FoodData Central (approximate, based on a similar product), 2026-09-21. Por 100 g de producto.

Conviene saber: Riazhenka

La ryazhenka nace del horno, no del azúcar. Se toma leche entera y se deja horas al calor suave hasta que coge un color dorado y se espesa. Luego se fermenta como el yogur, con cultivos que la acidifican y la cuajan. El resultado es una crema suave, de tono tostado, con aroma a nuez y a leche cocida.

Elígela por el color: debe ser marfil oscuro, nunca blanco puro. Métele la nariz: tiene que oler a leche horneada, casi a caramelo salado. Si el olor es plano y solo recuerda al yogur de siempre, prueba otra tanda. La textura ha de ser cremosa, sin grumos, y espesa como nata ligera.

Algunos dicen que la ryazhenka es solo yogur con azúcar quemada. No. Pruébala a cucharadas, sin añadir nada, y vas a notar un dulzor propio, suave, seguido de ese regusto tostado del horno. No le falta azúcar: le sobraría. Por eso, cuando alguien la prueba por primera vez sin saber qué es, duda, busca el azúcar con la cuchara antes de fiarse del sabor. Y se equivoca. Para mi gusto, añadir azúcar solo la vuelve empalagosa y tapa ese fondo tostado que la hace única.