Lácteos
Ricota
La ricota es un queso suave y cremoso de sabor delicado. Se usa en lasaña, rellenos de pasta y postres.
157 kcal por 100 g
Información nutricional por 100 g
157 kcal
| Proteínas | 7,8 g |
|---|---|
| Grasas | 11 g |
| Carbohidratos | 6,9 g |
Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.
Cuántos gramos hay en una medida
Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.
- vaso de 200 ml 218,2 g
- vaso de 250 ml 272,8 g
- cucharada (15 ml) 16,4 g
- cucharadita (5 ml) 5,5 g
- tarro de 0,5 l 545,5 g
Conviene saber: Ricota
La ricota apenas es queso, amigo mío: es un suero que se vuelve generoso. Cuando haces queso, el suero sobra, y en él queda proteína fina que no cuajó la primera vez. Se calienta ese suero de nuevo, más fuerte, y entonces sí, lo que quedaba disuelto se agrupa en copos tiernos. De ahí su nombre: "ricotta" significa recocida. De ahí también su textura granulosa, suave, nunca elástica como la mozzarella: no tiene la misma estructura, no puede estirarse.
Elígela por el olor: debe oler a leche fresca, dulce, nunca a amoníaco ni a ácido fuerte. Mírala: blanca, húmeda, sin corteza seca. Pásale el dedo: tiene que sentirse tierna, no pastosa ni gomosa.
Algunos dicen que la ricota es un queso bajo en grasa, ligero, de dieta. ¡No! Tiene once gramos de grasa por cada cien, nada despreciable. Ese error lleva a la gente a usarla sin medida en rellenos y postres, y cuando el relleno queda demasiado húmedo y se nota pesado al masticar, ya es tarde: la ligereza que buscaban no estaba donde la pusieron.
Preguntas y respuestas
¿Cuántos gramos de ricota hay en vaso de 200 ml?
vaso de 200 ml de ricota pesa unos 218,2 g.
¿Cuántos gramos de ricota hay en vaso de 250 ml?
vaso de 250 ml de ricota pesa unos 272,8 g.
¿Cuántos gramos de ricota hay en cucharada (15 ml)?
cucharada (15 ml) de ricota pesa unos 16,4 g.
¿Cuántos gramos de ricota hay en cucharadita (5 ml)?
cucharadita (5 ml) de ricota pesa unos 5,5 g.
¿Cuántos gramos de ricota hay en tarro de 0,5 l?
tarro de 0,5 l de ricota pesa unos 545,5 g.