Mliečne výrobky
Ricotta
Ricotta je jemný, krémový syr s miernou chuťou. Používa sa do lasagní, plniek do cestovín a dezertov.
157 kcal na 100 g
Výživové hodnoty na 100 g
157 kcal
| Bielkoviny | 7,8 g |
|---|---|
| Tuky | 11 g |
| Sacharidy | 6,9 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Koľko gramov je v jednej kuchynskej miere
Približná hmotnosť bežných kuchynských mier. Presná hodnota závisí od produktu a od toho, ako je nasypaný.
- hrnček 200 ml 218,2 g
- hrnček 250 ml 272,8 g
- polievková lyžica (15 ml) 16,4 g
- čajová lyžička (5 ml) 5,5 g
- pohár 0,5 l 545,5 g
Dobré vedieť: Ricotta
Ricotta nie je klasický syr. Volá sa srvátkový syr a to je presné pomenovanie — vzniká z toho, čo zostane po výrobe iného syra. Srvátku znova zahrejú a bielkoviny, ktoré v nej ostali, sa zrazia a vyplávajú na povrch ako mäkké vločky. Preto je ricotta taká jemná a krémová, bez tej pružnej, ťahavej štruktúry, akú poznáš pri mozzarelle.
Dobrú ricottu poznáš na pohľad — má byť biela až slonovinová, vlhká, ale nie v mláke vody. Vôňa je mliečna, sladkastá, nikdy kyslá ani ostrá. Na chuť má byť nežná, takmer neutrálna, s ľahkou sladkosťou mlieka.
Niektorí hovoria, že ricotta je to isté ako smotanový syr a že ich môžeš v receptoch ľubovoľne zamieňať. Nie! Ricotta má voľnejšiu, zrnitejšiu štruktúru a menej tuku, krémový syr je hladký a kompaktný. Keď túto chybu urobíš v plnke na lazaňu alebo v cheesecaku, hmota sa správa inak pod lyžicou aj v rúre — buď je príliš mokrá a vodnatá, alebo nedrží tvar tak, ako by mala — a vôňa ani chuť už nebudú tie, po ktorých siahaš.
Otázky a odpovede
Koľko váži ricotta: hrnček 200 ml?
Hrnček 200 ml: ricotta váži približne 218,2 g.
Koľko váži ricotta: hrnček 250 ml?
Hrnček 250 ml: ricotta váži približne 272,8 g.
Koľko váži ricotta: polievková lyžica (15 ml)?
Polievková lyžica (15 ml): ricotta váži približne 16,4 g.
Koľko váži ricotta: čajová lyžička (5 ml)?
Čajová lyžička (5 ml): ricotta váži približne 5,5 g.
Koľko váži ricotta: pohár 0,5 l?
Pohár 0,5 l: ricotta váži približne 545,5 g.