Άλλα
Χυμός πορτοκαλιού
Χυμός από στυμμένα πορτοκάλια, φρέσκος ή του εμπορίου. Απολαμβάνεται ως ρόφημα και χρησιμοποιείται επίσης σε μαρινάδες, σάλτσες και στη ζαχαροπλαστική για τη γεύση και το άρωμα εσπεριδοειδών.
45 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
45 kcal
| Πρωτεΐνες | 0,7 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 0,2 g |
| Υδατάνθρακες | 10,4 g |
| Φυτικές ίνες | 0,2 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Ανά 100 g ωμού προϊόντος (σύμφωνα με το USDA FDC).
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- φλιτζάνι 200 ml 209,6 g
- φλιτζάνι 250 ml 262 g
- κουταλιά της σούπας (15 ml) 15,7 g
- κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 5,2 g
- βάζο 0,5 l 524 g
- 1 τεμάχιο 86 g
Καλό είναι να ξέρετε: Χυμός πορτοκαλιού
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι χυμός που βγαίνει από στύψιμο πορτοκαλιών, φρέσκος ή έτοιμος από το εμπόριο. Ανήκει στην κατηγορία «άλλα».
Χρησιμοποιείται κυρίως ως ρόφημα, αλλά προστίθεται επίσης σε μαρινάδες, σάλτσες και ζαχαροπλαστική για γεύση και άρωμα εσπεριδοειδών. Ένα χιλιοστόλιτρο ζυγίζει 1,048 γραμμάρια. Μία μερίδα ζυγίζει 86 γραμμάρια. Ανά 100 γραμμάρια έχει 45 θερμίδες, 0,7 γραμμάρια πρωτεΐνης, 0,2 γραμμάρια λίπους και 10,4 γραμμάρια υδατανθράκων.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Χυμός πορτοκαλιού — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 209,6 g.
Χυμός πορτοκαλιού — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 262 g.
Χυμός πορτοκαλιού — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 15,7 g.
Χυμός πορτοκαλιού — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 5,2 g.
Χυμός πορτοκαλιού — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — βάζο 0,5 l: περίπου 524 g.
Χυμός πορτοκαλιού — 1 τεμάχιο: πόσο ζυγίζει;
Χυμός πορτοκαλιού — 1 τεμάχιο: περίπου 86 g.
