Sok pomarańczowy: zdjęcie składnika

Inne

Sok pomarańczowy

Sok wyciskany z pomarańczy, świeży lub kupny. Spożywany jako napój, a także stosowany do marynat, sosów i wypieków ze względu na cytrusowy smak i aromat.

45 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

45 kcal

Białko0,7 g
Tłuszcz0,2 g
Węglowodany10,4 g
Błonnik0,2 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 209,6 g
  • szklanka 250 ml 262 g
  • łyżka (15 ml) 15,7 g
  • łyżeczka (5 ml) 5,2 g
  • słoik 0,5 l 524 g
  • 1 sztuka 86 g

Warto wiedzieć: Sok pomarańczowy

Sok pomarańczowy to sok wyciśnięty z pomarańczy, świeży lub kupny. Używa się go jako napoju, a także dodaje się go do marynat, sosów i wypieków.

Jeden mililitr soku waży 1,048 g, a jedna sztuka waży 86 g. W 100 g produktu znajduje się 45 kcal, 0,7 g białka, 0,2 g tłuszczu i 10,4 g węglowodanów.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży sok pomarańczowy: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: sok pomarańczowy waży około 209,6 g.

Ile waży sok pomarańczowy: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: sok pomarańczowy waży około 262 g.

Ile waży sok pomarańczowy: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): sok pomarańczowy waży około 15,7 g.

Ile waży sok pomarańczowy: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): sok pomarańczowy waży około 5,2 g.

Ile waży sok pomarańczowy: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: sok pomarańczowy waży około 524 g.

Ile waży sok pomarańczowy: 1 sztuka?

1 sztuka: sok pomarańczowy waży około 86 g.