Sos BBQ: zdjęcie składnika

Inne

Sos BBQ

Sos BBQ to gęsty, słodko-kwaśny sos na bazie pomidorów o dymnym aromacie. Używa się go do marynowania i glazurowania grillowanego lub pieczonego mięsa.

172 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

172 kcal

Białko0,8 g
Tłuszcz0,6 g
Węglowodany40,8 g
Błonnik0,9 g

Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 235,8 g
  • szklanka 250 ml 294,8 g
  • łyżka (15 ml) 17,7 g
  • łyżeczka (5 ml) 5,9 g
  • słoik 0,5 l 589,5 g

Warto wiedzieć: Sos BBQ

Sos BBQ to gęsty, słodko-kwaśny sos na bazie pomidorów, o charakterystycznym dymnym aromacie. Stosuje się go do marynowania mięsa przed grillowaniem oraz do polewania go w trakcie i po pieczeniu na ruszcie. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na konsystencję: dobry sos powinien być gęsty, jednolity, bez wyraźnego oddzielania się wody na powierzchni. Barwa bywa głębokoczerwona lub brązowoczerwona, zależnie od receptury i udziału przypraw dymnych. Zapach powinien być wyraźnie pomidorowy, z nutą wędzenia, karmelu i octu, bez ostrej, chemicznej woni. Po otwarciu sos BBQ przechowuje się w lodówce, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, co pozwala zachować jego smak i konsystencję na dłużej. W kuchni służy nie tylko do grillowania: dobrze sprawdza się z pieczonym mięsem, drobiem, a także jako dodatek do burgerów czy pieczonych warzyw. Powszechne jest przekonanie, że sosu BBQ nie wolno używać jako marynaty, ponieważ miałby się szybko spalać podczas grillowania. W rzeczywistości sos ten z powodzeniem stosuje się do marynowania, należy jednak kontrolować temperaturę grillowania, aby zawarty w nim cukier nie uległ nadmiernemu przypaleniu.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży sos bbq: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: sos bbq waży około 235,8 g.

Ile waży sos bbq: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: sos bbq waży około 294,8 g.

Ile waży sos bbq: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): sos bbq waży około 17,7 g.

Ile waży sos bbq: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): sos bbq waży około 5,9 g.

Ile waży sos bbq: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: sos bbq waży około 589,5 g.