Hedelmät
Rusina
Kuivattuja tummia viinirypäleitä, joilla on täyteläinen, makea maku. Lisätään leivonnaisiin, puuroon, pilafiin ja mysliin.
299 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
299 kcal
| Proteiini | 3,3 g |
|---|---|
| Rasva | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 79,3 g |
| Ravintokuitu | 4,5 g |
Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa tuotetta.
Montako grammaa yhdessä mitassa on
Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.
- kuppi 200 ml 131 g
- kuppi 250 ml 163,8 g
- ruokalusikka (15 ml) 9,8 g
- teelusikka (5 ml) 3,3 g
- purkki 0,5 l 327,5 g
Hyvä tietää: Rusina
Rusina on kuivattu, tumma viinirypäle, jolla on mehevä makea maku. Sitä käytetään leivonnassa, puuroissa, pilaveissa ja myslissä.
Rusina kuuluu hedelmien ryhmään. Yksi millilitra rusinoita painaa 0,655 g. Rusinassa on 299 kcal, 3,3 g proteiinia, 0,25 g rasvaa ja 79,32 g hiilihydraattia sataa grammaa kohden.
Kysymykset ja vastaukset
Paljonko rusina painaa: kuppi 200 ml?
Kuppi 200 ml: rusina painaa noin 131 g.
Paljonko rusina painaa: kuppi 250 ml?
Kuppi 250 ml: rusina painaa noin 163,8 g.
Paljonko rusina painaa: ruokalusikka (15 ml)?
Ruokalusikka (15 ml): rusina painaa noin 9,8 g.
Paljonko rusina painaa: teelusikka (5 ml)?
Teelusikka (5 ml): rusina painaa noin 3,3 g.
Paljonko rusina painaa: purkki 0,5 l?
Purkki 0,5 l: rusina painaa noin 327,5 g.
