シナモンスティック:食材の写真

スパイス

シナモンスティック

乾燥させたシナモンの樹皮を丸めた棒状のもの。シロップやコンポート、ホットワインの香り付けに使われます。

247 kcal 100 gあたり

100 gあたりの栄養成分

247 kcal

たんぱく質4 g
脂質1.2 g
炭水化物80.6 g
食物繊維53.1 g

出典: USDA FoodData Central(近似値、類似の食材に基づく), 2026-10-03. 100 gあたり。

計量単位あたり何グラム?

よく使う計量単位のおおよその重さです。正確な値は、食材の種類や詰め方によって変わります。

  • カップ(200 ml) 105.4 g
  • カップ(250 ml) 131.8 g
  • 大さじ(15 ml) 7.9 g
  • 小さじ(5 ml) 2.6 g
  • 瓶(0.5 L) 263.5 g
  • 1個 2 g

知っておきたいこと:シナモンスティック

シナモンスティックは、シナモンの木の樹皮を乾燥させ、丸く巻いた状態にしたものです。皮を削らずそのまま使うことで、煮出す料理や飲み物にゆっくりと香りを移すことができます。選ぶ際は、色むらがなく、巻きがしっかりとして崩れていないものを目安にします。割れたり粉状になったりしているものは香りが抜けやすいため、できるだけ形の整ったものを選びます。香りを確かめられる場合は、甘く温かみのある香りが強く感じられるものが新鮮です。保存は湿気と光を避け、密閉した容器に入れて涼しく乾いた場所に置きます。使い方としては、煮込み料理やシロップ、コンポート、グリューワインなどに丸ごと加えて香りを引き出し、仕上げに取り除くのが一般的です。粉末のシナモンとは異なり、スティックのまま使うと料理に粉っぽさが出にくく、穏やかに風味を移すことができますが、煮出す時間が長くなると液体にうっすらと色がつくこともあります。両者は見た目が異なるだけでなく、原料や品種が同じとは限らず、用途に応じて使い分けられています。

よくある質問

シナモンスティックはカップ(200 ml)で何グラム?

シナモンスティックはカップ(200 ml)で約105.4 gです。

シナモンスティックはカップ(250 ml)で何グラム?

シナモンスティックはカップ(250 ml)で約131.8 gです。

シナモンスティックは大さじ(15 ml)で何グラム?

シナモンスティックは大さじ(15 ml)で約7.9 gです。

シナモンスティックは小さじ(5 ml)で何グラム?

シナモンスティックは小さじ(5 ml)で約2.6 gです。

シナモンスティックは瓶(0.5 l)で何グラム?

シナモンスティックは瓶(0.5 L)で約263.5 gです。

シナモンスティックは1個で何グラム?

シナモンスティックは1個で約2 gです。