Ricotta Owcza: zdjęcie składnika

Nabiał

Ricotta Owcza

Świeży, miękki ser wytwarzany z serwatki owczego mleka, o bardziej kremowej konsystencji i wyraźniejszym smaku niż zwykła ricotta. Używany jako nadzienie do makaronów i wypieków.

157 kcal na 100 g

Wartości odżywcze na 100 g

157 kcal

Białko7,8 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany6,9 g

Źródło: USDA FoodData Central (przybliżone, na podstawie podobnego produktu), 2026-11-06. Na 100 g produktu.

Ile gramów waży jedna miara

Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.

  • szklanka 200 ml 218,2 g
  • szklanka 250 ml 272,8 g
  • łyżka (15 ml) 16,4 g
  • łyżeczka (5 ml) 5,5 g
  • słoik 0,5 l 545,5 g

Warto wiedzieć: Ricotta Owcza

Posłuchaj mnie, drogi czytelniku. Ricotta Owcza to nie jest zwykły twaróg, choć wielu tak sądzi. Zwykły twaróg powstaje, gdy mleko się zsiada, a skrzep oddziela się od serwatki. Z Ricottą Owczą jest odwrotnie — robi się ją z tej serwatki, która zostaje po produkcji innego sera. Serwatkę owczą podgrzewa się, a białka, które w niej pozostały, ścinają się od ciepła i tworzą miękkie, delikatne grudki. Dlatego ten ser jest tak kremowy, tak inny od twarogu — nie ma w nim tej gęstej, zbitej struktury.

Jak wybierać? Patrz na kolor — biały albo lekko kremowy, nigdy żółtawy. Powierzchnia ma być wilgotna, błyszcząca, bez suchej skórki. Powąchaj — zapach czysty, mleczny, odrobinę słodki. Jeśli czujesz kwas albo coś stęchłego, odłóż ten ser, stracił już świeżość.

Niektórzy mówią, że Ricotta Owcza musi mieć ostry, intensywny zapach, bo przecież to owce. Nie! Ten ser ma wyraźniejszy smak niż zwykła ricotta, ale wciąż jest kremowy, bez tej ostrości, jaką znasz z owczych serów dojrzewających. Z tego błędnego przekonania rodzą się kuchenne błędy — ludzie dosalają i doprawiają farsz do pierogów czy pasty, bojąc się nieistniejącej ostrości, i zabijają tym ten delikatny, mleczny smak, dla którego ten ser w ogóle warto kupować.

Pytania i odpowiedzi

Ile waży ricotta owcza: szklanka 200 ml?

Szklanka 200 ml: ricotta owcza waży około 218,2 g.

Ile waży ricotta owcza: szklanka 250 ml?

Szklanka 250 ml: ricotta owcza waży około 272,8 g.

Ile waży ricotta owcza: łyżka (15 ml)?

Łyżka (15 ml): ricotta owcza waży około 16,4 g.

Ile waży ricotta owcza: łyżeczka (5 ml)?

Łyżeczka (5 ml): ricotta owcza waży około 5,5 g.

Ile waży ricotta owcza: słoik 0,5 l?

Słoik 0,5 l: ricotta owcza waży około 545,5 g.