Δημητριακά και όσπρια
Ψωμάκι για Μπέργκερ
Το ψωμάκι για μπέργκερ είναι μαλακό, στρογγυλό ψωμάκι από σιταρένιο αλεύρι, ειδικό για μπέργκερ. Κόβεται στη μέση και γεμίζεται με μπιφτέκι και τα υπόλοιπα υλικά.
279 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
279 kcal
| Πρωτεΐνες | 9,8 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 3,9 g |
| Υδατάνθρακες | 50,1 g |
| Φυτικές ίνες | 1,8 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g προϊόντος.
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- 1 τεμάχιο 60 g
Καλό είναι να ξέρετε: Ψωμάκι για Μπέργκερ
Το ψωμάκι για μπέργκερ είναι ένα μαλακό, στρογγυλό ψωμάκι από σιταρένιο ζυμάρι, φτιαγμένο ειδικά για να συγκρατεί τα υλικά ενός μπέργκερ. Κόβεται στα δύο και γεμίζεται με το μπιφτέκι και τα λαχανικά. Το σιτάρι περιέχει γλουτένη, η οποία προσδίδει στο ζυμάρι ελαστικότητα και επιτρέπει στο ψωμάκι να φουσκώνει ομοιόμορφα κατά το ψήσιμο, δίνοντάς του αφράτη υφή. Κατά την επιλογή του, πρέπει να δίνεται προσοχή στην επιφάνεια, η οποία πρέπει να είναι λεία και ελαφρώς γυαλιστερή, χωρίς σημάδια ξηρότητας ή σκληρής κρούστας. Η μυρωδιά πρέπει να είναι ήπια και ευχάριστη, χωρίς όξινες ή μουχλιασμένες νότες. Στο εσωτερικό, η ψίχα πρέπει να είναι μαλακή και ελαστική στην αφή. Διατηρείται σε δροσερό και στεγνό μέρος, κλεισμένο σε σακούλα, ενώ μπορεί να καταψυχθεί για μεγαλύτερη διάρκεια. Πριν από τη χρήση, συνηθίζεται να ψήνεται ελαφρά στη σχάρα ή στο τηγάνι, ώστε η κομμένη επιφάνειά του να αποκτήσει τραγανή κρούστα. Το σωστό ψήσιμο αναγνωρίζεται από το χρυσαφί χρώμα, την ελαφρώς καβουρδισμένη μυρωδιά και την ελαφριά τραγανότητα που νιώθει κανείς στην άκρη, ενώ το εσωτερικό παραμένει μαλακό.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Ψωμάκι για μπέργκερ — 1 τεμάχιο: πόσο ζυγίζει;
Ψωμάκι για μπέργκερ — 1 τεμάχιο: περίπου 60 g.