Cereales y legumbres

Pan de Hamburguesa

El pan de hamburguesa es un panecillo blando y redondo de trigo pensado para montar hamburguesas. Se corta por la mitad y se rellena con la carne y los demás ingredientes.

279 kcal por 100 g

Información nutricional por 100 g

279 kcal

Proteínas9,8 g
Grasas3,9 g
Carbohidratos50,1 g
Fibra1,8 g

Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.

Cuántos gramos hay en una medida

Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.

  • 1 unidad 60 g

Conviene saber: Pan de Hamburguesa

El pan de hamburguesa parece sencillo, pero es trigo domesticado por el horno: harina, agua, levadura y un poco de grasa que lo hace tierno en vez de crujiente. La miga esponjosa nace del gluten, esa red elástica que forma la harina de trigo cuando se amasa y deja fermentar. Por eso un bollo de verdad, al apretarlo suavemente entre los dedos, cede con flexibilidad y muestra por dentro esos agujeritos irregulares de una miga bien fermentada.

Elígelo por el tacto, no por el color dorado de la foto en la bolsa. Debe ceder y volver a su forma, como si respirara. Si al apretarlo queda hundido y no sube, está pasado o mal horneado. Huele a levadura tibia, nunca a nada dulce artificial.

Algunos dicen que el bollo es solo un envoltorio, que no importa cuál uses. No es cierto. Un pan flojo se empapa con la primera gota de jugo de la carne y se deshace antes de llegar a la boca. La miga necesita esa estructura de gluten firme para sostener el relleno sin rendirse.

El error que nace de esa idea es tostar poco o nada el bollo. Sin ese golpe de calor que seca ligeramente la superficie, el pan no aguanta nada y la hamburguesa se convierte en un desastre húmedo antes del segundo bocado.

Preguntas y respuestas

¿Cuántos gramos de pan de hamburguesa hay en 1 unidad?

1 unidad de pan de hamburguesa pesa unos 60 g.