Légumes
Mini-poivrons
Petits poivrons doux rouges, jaunes et orange. Dégustés crus en apéritif ou rôtis entiers.
26 kcal pour 100 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
26 kcal
| Protéines | 1 g |
|---|---|
| Lipides | 0,3 g |
| Glucides | 6 g |
| Fibres | 2,1 g |
Source : USDA FoodData Central, 2026-11-06. Pour 100 g cru (selon l'USDA FDC).
Combien de grammes dans une mesure
Poids approximatifs des mesures courantes. La valeur exacte dépend du produit et de son tassement.
- tasse de 200 ml 125,8 g
- tasse de 250 ml 157,2 g
- cuillère à soupe (15 ml) 9,4 g
- cuillère à café (5 ml) 3,1 g
- bocal de 0,5 l 314,5 g
- 1 pièce 30 g
Bon à savoir : Mini-poivrons
Tu veux croquer dedans sans attendre, et les mini-poivrons s'y prêtent parfaitement. Petits, rouges, jaunes ou orangés, ils se mangent debout, un par un, sans attendre la poêle.
Pour les choisir, regarde la peau : elle doit être tendue, brillante, sans ride. Prends-en un en main : il doit être ferme, presque dur, et lourd pour sa taille — un mini-poivron pèse 30 grammes, et ça se sent au creux de la paume. S'il est mou, s'il plie sous les doigts, repose-le.
On entend parfois : « ils sont minuscules, ils n'ont pas de goût, c'est juste pour l'apéritif. » Non ! Goûtes-en un, là, debout devant le frigo : la chair croque sec, elle est juteuse, et le sucre est bien présent sous la dent. Leur petite taille ne dit rien sur leur saveur.
Cette idée fausse pousse à les cuisiner n'importe comment, à les noyer dans une sauce qui écrase leur goût. Erreur : il suffit de les saisir entiers à la poêle, ou de les manger crus, pour profiter de leur douceur naturelle.
Questions et réponses
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans tasse de 200 ml ?
tasse de 200 ml de mini-poivrons pèse environ 125,8 g.
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans tasse de 250 ml ?
tasse de 250 ml de mini-poivrons pèse environ 157,2 g.
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans cuillère à soupe (15 ml) ?
cuillère à soupe (15 ml) de mini-poivrons pèse environ 9,4 g.
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans cuillère à café (5 ml) ?
cuillère à café (5 ml) de mini-poivrons pèse environ 3,1 g.
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans bocal de 0,5 l ?
bocal de 0,5 l de mini-poivrons pèse environ 314,5 g.
Combien de grammes de mini-poivrons y a-t-il dans 1 pièce ?
1 pièce de mini-poivrons pèse environ 30 g.
