Ingrédients : grammes, tasses, calories
Combien de grammes dans une tasse, une cuillère ou une pièce — et combien de calories. Choisissez un ingrédient.
Abattis Viandes et poissons
Abricot Fruits
Abricots secs Fruits
Agneau Viandes et poissons
Ail Légumes
Ail en poudre Épices
Aile de poulet Viandes et poissons
Amande Noix et graines
Amandes effilées Noix et graines
Ananas Fruits
Anchois Viandes et poissons
Anelletti Céréales et légumineuses
Aneth Épices
Anis Épices
Artichaut Légumes
Asa-fœtida Épices
Asperge Légumes
Aubergine Légumes
Avocat Légumes
Babeurre Produits laitiers
Bacon Viandes et poissons
Badiane Épices
Baie de genièvre Épices
Banane Fruits
Banane plantain Fruits
Basilic Épices
Berbéré Épices
Betterave Légumes
Beurre Produits laitiers
Beurre de cacahuète Noix et graines
Bicarbonate de soude Pâtisserie
Biscuits digestive Pâtisserie
Bière Autres
Blanc d'œuf Produits laitiers
Blanc de poulet Viandes et poissons
Bouillon Autres
Boulgour Céréales et légumineuses
Brandy Autres
Brocoli Légumes
Burrata Produits laitiers
Bâton de cannelle Épices
Bœuf Viandes et poissons
Bœuf haché Viandes et poissons
Cabillaud Viandes et poissons
Cacahuète Noix et graines
Cacao en poudre Pâtisserie
Café Autres
Calmar Viandes et poissons
Canard Viandes et poissons
Canneberge Fruits
Cannelle Épices
Cardamome Épices
Carotte Légumes
Carvi Épices
Champignon Légumes
Chapelure Céréales et légumineuses
Cheddar Produits laitiers
Chips de tortilla Céréales et légumineuses
Chocolat blanc Autres
Chocolat noir Pâtisserie
Chou blanc Légumes
Chou cavalier Légumes
Chou de Bruxelles Légumes
Chou kale Légumes
Chou pointu Légumes
Chou rouge Légumes
Chou-fleur Légumes
Choucroute Légumes
Ciboulette Légumes
Cinq-épices Épices
Citron Fruits
Citron vert Fruits
Citronnelle Légumes
Citrouille Légumes
Clou de girofle Épices
Compote de pommes Autres
Concentré de tomate Sauces et condiments
Concombre Légumes
Confiture Autres
Coquilles Saint-Jacques Viandes et poissons
Coriandre Épices
Coriandre moulue Épices
Cornichons Légumes
Courgette Légumes
Couscous Céréales et légumineuses
Crabe Viandes et poissons
Crackers Céréales et légumineuses
Crevettes Viandes et poissons
Crème de noisettes Noix et graines
Crème fleurette Produits laitiers
Crème fraîche Produits laitiers
Crème fraîche épaisse Produits laitiers
Crème liquide Produits laitiers
Crème liquide entière Produits laitiers
Cube de bouillon Autres
Cumin Épices
Curcuma Épices
Curry en poudre Épices
Câpres Légumes
Cèpe Légumes
Céleri branche Légumes
Côtelette de porc Viandes et poissons
Dal Céréales et légumineuses
Dattes Fruits
Eau Autres
Eau gazeuse Autres
Edamame Légumes
Estragon Épices
Extrait de vanille Pâtisserie
Farine Céréales et légumineuses
Farine complète Céréales et légumineuses
Farine d'amande Pâtisserie
Farine de blé dur Céréales et légumineuses
Farine de coco Pâtisserie
Farine de maïs Céréales et légumineuses
Farine de pois chiches Céréales et légumineuses
Farine de sarrasin Céréales et légumineuses
Fenouil Légumes
Fenugrec Épices
Feta Produits laitiers
Feuille de laurier Épices
Feuilles de lasagne Céréales et légumineuses
Figue Fruits
Filet de rascasse Viandes et poissons
Filet mignon de porc Viandes et poissons
Fior di latte Produits laitiers
Flocons d'avoine Céréales et légumineuses- Flocons de cacao Pâtisserie
Flocons de maïs Céréales et légumineuses
Foie de bœuf Viandes et poissons
Foie de volaille Viandes et poissons
Fontina Produits laitiers
Fraise Fruits
Framboise Fruits
Fromage blanc en grains Produits laitiers
Fromage bleu Produits laitiers
Fromage fondu Produits laitiers
Fromage frais à tartiner Produits laitiers
Fromage à pâte dure Produits laitiers
Fécule de maïs Céréales et légumineuses
Fécule de pomme de terre Pâtisserie
Fécule de tapioca Céréales et légumineuses
Garam masala Épices
Ghee Produits laitiers
Gin Autres
Gingembre Épices
Gnocchi Céréales et légumineuses
Golden syrup Autres
Gombo Légumes
Gorgonzola dolce Produits laitiers
Gouda Produits laitiers
Gousse de vanille Pâtisserie
Graine de courge Noix et graines
Graines de chanvre Noix et graines
Graines de chia Noix et graines
Graines de fenouil Épices
Graines de lin Noix et graines
Graines de pavot Noix et graines
Graines de soja Céréales et légumineuses
Graines de sésame Noix et graines
Graines de sésame noir Épices
Graines de tournesol Noix et graines- Graisse de rognon Huiles et graisses
Grenade Fruits
Griotte Fruits
Grué de cacao Pâtisserie
Guimauve Autres
Gélatine Autres
Halloumi Produits laitiers
Hareng Viandes et poissons
Haricot rouge Céréales et légumineuses
Haricots Céréales et légumineuses
Haricots noirs Céréales et légumineuses
Haricots verts Légumes
Haut de cuisse de poulet Viandes et poissons
Herbes fraîches Légumes
Herbes séchées Épices
Houmous Autres
Huile d'arachide Huiles et graisses
Huile d'avocat Huiles et graisses
Huile d'olive Huiles et graisses
Huile de coco Huiles et graisses
Huile de colza Huiles et graisses
Huile de lin Huiles et graisses
Huile de palme Huiles et graisses
Huile de pépins de raisin Huiles et graisses
Huile de sésame Huiles et graisses
Huile de tournesol Huiles et graisses
Huile végétale Huiles et graisses
Huîtres Viandes et poissons
Igname Légumes
Jambon Viandes et poissons
Jaune d'œuf Produits laitiers
Jujube Fruits
Jus d'orange Autres
Jus de citron Autres
Jus de pomme Autres
Jus de pêche blanche Fruits
Ketchup Sauces et condiments
Kiwi Fruits
Kéfir Produits laitiers
Lait Produits laitiers
Lait concentré sucré Produits laitiers
Lait de coco Autres
Laitue Légumes
Lapin Viandes et poissons
Lentilles Céréales et légumineuses
Levure chimique Pâtisserie
Levure de boulanger Pâtisserie
Lotte Viandes et poissons
Maltagliati Céréales et légumineuses
Mandarine Fruits
Mangue Fruits
Manioc Légumes
Margarine Produits laitiers
Marjolaine Épices
Mascarpone Produits laitiers- Matière grasse végétale Huiles et graisses
Mayonnaise Sauces et condiments
Maïs Légumes
Melon Fruits
Menthe Épices
Miel Pâtisserie
Millet Céréales et légumineuses
Mini-carotte cuite Légumes
Mini-poivrons Légumes
Miso Autres
Morcilla des Asturies Viandes et poissons
Moules Viandes et poissons
Moutarde Sauces et condiments
Moutarde de Dijon Sauces et condiments
Mozzarella Produits laitiers
Muscade Épices
Myrtille Fruits
Mélange d'épices pour pâtisserie Épices
Mélange de noix Noix et graines
Mélasse Autres
Mûre Fruits
Navet Légumes
Noisette Noix et graines
Noix Noix et graines
Noix de cajou Noix et graines
Noix de coco râpée Noix et graines
Noix de macadamia Noix et graines
Noix de pécan Noix et graines
Nutella Sauces et condiments
Nèfle Fruits
Oie Viandes et poissons
Oignon Légumes
Oignon en poudre Épices
Oignon rouge Légumes
Oignon vert Légumes
Olives Légumes
Olives noires Sauces et condiments
Olives noires dénoyautées Sauces et condiments
Orange Fruits
Orge Céréales et légumineuses
Origan Épices
Oseille Légumes
Osso buco Viandes et poissons
Pain Céréales et légumineuses
Pain de seigle Céréales et légumineuses
Pain à burger Céréales et légumineuses
Pak-choï Légumes
Palourdes Viandes et poissons
Pamplemousse Fruits
Panais Légumes
Paneer Produits laitiers
Panko Céréales et légumineuses
Paprika Épices
Paprika fumé Épices
Parmesan Produits laitiers
Pastèque Fruits
Pattes de poulet Viandes et poissons
Peperonata Légumes
Perche Viandes et poissons
Persil Épices
Pesto Autres
Pesto de pistaches Sauces et condiments
Petits pois Légumes
Pignon de pin Noix et graines
Piment de la Jamaïque Épices
Piment en flocons Épices
Piment en poudre Épices
Piment friggitello Légumes
Piment habanero Légumes
Piment jalapeño Légumes
Piment rouge Épices
Piments forts hachés Épices
Pistache Noix et graines
Poire Fruits
Poireau Légumes
Pois chiches Céréales et légumineuses
Pois secs Céréales et légumineuses
Poisson blanc Viandes et poissons
Poisson fumé Viandes et poissons
Poitrine de porc Viandes et poissons
Poivre blanc Épices
Poivre de Cayenne Épices
Poivre noir Épices
Poivron Légumes
Pomme Fruits
Pomme de terre Légumes
Porc haché Viandes et poissons
Poulpe Viandes et poissons
Pousses de soja Légumes
Prosciutto Viandes et poissons
Provolone Produits laitiers
Pruneau Fruits
Pâte d'amande Pâtisserie
Pâte feuilletée sans levure Céréales et légumineuses
Pâte filo Céréales et légumineuses
Pâte sablée Céréales et légumineuses
Pâtes Céréales et légumineuses
Pêche Fruits
Queue de bœuf Viandes et poissons
Queues de homard Viandes et poissons
Quinoa Céréales et légumineuses
Radicchio Légumes
Radis Légumes
Raifort Légumes
Raisin sec Fruits
Raisins de Corinthe Fruits
Rhubarbe Légumes
Rhum Autres
Ricotta Produits laitiers
Ricotta de brebis Produits laitiers
Ricotta fumée Produits laitiers
Riz Céréales et légumineuses
Riz rouge Ermes Céréales et légumineuses
Riz à risotto Céréales et légumineuses
Robiola Produits laitiers
Romarin Épices
Romarin séché Épices
Roquette Légumes
Ryazhenka Produits laitiers- Rôti de veau Viandes et poissons
Safran Épices
Saindoux Huiles et graisses
Salami Viandes et poissons
Salo Viandes et poissons
Salsa Autres
Sardines Viandes et poissons
Sarrasin Céréales et légumineuses
Sarriette Épices
Sauce Worcestershire Sauces et condiments
Sauce aux huîtres Sauces et condiments
Sauce barbecue Autres
Sauce béchamel Sauces et condiments
Sauce de poisson Sauces et condiments
Sauce hoisin Autres
Sauce piquante Sauces et condiments
Sauce soja Sauces et condiments
Sauce tomate Autres
Saucisson Viandes et poissons
Sauge Épices
Saumon Viandes et poissons
Saumon fumé Viandes et poissons
Scamorza fumée Produits laitiers
Sel Épices
Semoule Céréales et légumineuses
Semoule de maïs Céréales et légumineuses
Silure Viandes et poissons
Sirop d'érable Pâtisserie
Sirop de glucose Sauces et condiments
Sirop de sureau Sauces et condiments
Spaghetti de Gragnano Céréales et légumineuses- Squille Viandes et poissons
Sriracha Sauces et condiments
Steak de bœuf Viandes et poissons
Sucre Pâtisserie
Sucre de palme Autres
Sucre glace Pâtisserie
Sucre muscovado Sauces et condiments
Sucre perlé Pâtisserie
Sucre roux Pâtisserie
Sucre vanillé Pâtisserie
Tahini Autres
Tamarin Autres
Tellines Autres
Thon Viandes et poissons
Thym Épices
Thym séché Épices
Thé Autres
Tofu Céréales et légumineuses
Tomate Légumes
Tomates concassées en conserve Légumes
Tomates séchées Légumes
Travers d'agneau Viandes et poissons
Travers de porc Viandes et poissons
Tripes Viandes et poissons
Vanille en poudre Pâtisserie
Vanilline Épices
Veau Viandes et poissons
Viande de chèvre Viandes et poissons
Vin Autres
Vin blanc Autres
Vinaigre Sauces et condiments
Vinaigre balsamique Sauces et condiments
Vinaigre de cidre Sauces et condiments
Vinaigre de riz Sauces et condiments
Viorne obier Fruits
Vodka Autres
Xérès Autres
Yaourt Produits laitiers
Yaourt grec Produits laitiers
Yaourt à l'ananas Produits laitiers
Zeste d'orange Fruits
Zeste de citron Fruits
Échalote Légumes
Écrevisse Viandes et poissons
Épinards Légumes
Œufs Produits laitiers