Épices
Marjolaine
La marjolaine est une herbe aromatique au goût doux et légèrement amer, proche de l'origan. Elle s'utilise dans les plats de viande, les saucisses et les soupes de légumes.
271 kcal pour 100 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
271 kcal
| Protéines | 12,7 g |
|---|---|
| Lipides | 7 g |
| Glucides | 60,6 g |
| Fibres | 40,3 g |
Source : USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pour 100 g de produit séché (selon l'USDA FDC).
Combien de grammes dans une mesure
Poids approximatifs des mesures courantes. La valeur exacte dépend du produit et de son tassement.
- tasse de 200 ml 23,6 g
- tasse de 250 ml 29,5 g
- cuillère à soupe (15 ml) 1,8 g
- cuillère à café (5 ml) 0,6 g
- bocal de 0,5 l 59 g
Bon à savoir : Marjolaine
La marjolaine, on la prend pour de l'origan, et c'est une erreur. Elle appartient à la même famille, oui, mais elle est plus douce, plus fine, sans cette amertume résineuse que l'origan apporte. Certains disent : « c'est pareil, on peut remplacer l'un par l'autre sans y penser. » Non ! L'origan supporte la cuisson longue, il résiste au feu, à la sauce tomate qui mijote des heures. La marjolaine, elle, n'aime pas ça. Cette confusion mène à une erreur simple : on la jette dans la cocotte dès le début, avec la viande, et quand on goûte le plat à la fin, cette note florale, douce, qui faisait tout son charme, elle a disparu.
Choisis-la par le nez, toujours. Les feuilles séchées doivent sentir frais, légèrement sucré, presque citronné, sans note de poussière. Si l'odeur est plate, le pot est trop vieux. Pour les feuilles fraîches, regarde la couleur : un vert tendre, jamais jauni, jamais terne.
Ajoute-la en fin de cuisson, hors du feu si possible. C'est là qu'elle donne tout. Cent grammes apportent 271 kilocalories, mais on ne la mange pas par grammes, on la mange par pincées.
Questions et réponses
Combien de grammes de marjolaine y a-t-il dans tasse de 200 ml ?
tasse de 200 ml de marjolaine pèse environ 23,6 g.
Combien de grammes de marjolaine y a-t-il dans tasse de 250 ml ?
tasse de 250 ml de marjolaine pèse environ 29,5 g.
Combien de grammes de marjolaine y a-t-il dans cuillère à soupe (15 ml) ?
cuillère à soupe (15 ml) de marjolaine pèse environ 1,8 g.
Combien de grammes de marjolaine y a-t-il dans cuillère à café (5 ml) ?
cuillère à café (5 ml) de marjolaine pèse environ 0,6 g.
Combien de grammes de marjolaine y a-t-il dans bocal de 0,5 l ?
bocal de 0,5 l de marjolaine pèse environ 59 g.