Produits laitiers
Halloumi
Le halloumi est un fromage ferme et salé qui garde sa forme à la cuisson, on le fait donc poêler ou griller jusqu'à ce qu'il soit doré. Il se sert dans les salades, les sandwichs ou en simple en-cas.
318 kcal pour 100 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
318 kcal
| Protéines | 21,6 g |
|---|---|
| Lipides | 24,6 g |
| Glucides | 2,5 g |
| Fibres | 0 g |
Source : USDA FoodData Central (approximatif, d'après un produit similaire), 2026-10-03. Pour 100 g de produit.
Combien de grammes dans une mesure
Poids approximatifs des mesures courantes. La valeur exacte dépend du produit et de son tassement.
- 1 pièce 250 g
Bon à savoir : Halloumi
Viens voir le halloumi. Pose-le dans une poêle chaude, sans matière grasse au début, et regarde : il reste ferme, il garde sa forme, là où un autre fromage se serait déjà effondré en flaque. Les bords dorent, une croûte craque sous la fourchette, et une odeur de lait grillé monte de la poêle. C'est à ça qu'on le reconnaît, bien plus qu'à sa tenue dans le plat.
Pour le choisir, fie-toi au toucher et à l'odeur. Il doit être ferme sous les doigts, presque élastique, jamais mou ni gras. L'odeur : fraîche, laiteuse, salée, sans aucune acidité piquante. S'il sent le vinaigre ou le moisi, repose-le.
On entend parfois dire : le halloumi, c'est comme n'importe quel fromage à griller, pas besoin de le sécher avant. Non ! S'il reste humide de sa saumure, il aura bien du mal à prendre cette croûte dorée qu'on cherche. L'erreur classique : poser les tranches mouillées directement sur le feu, et se retrouver avec un fromage pâle et mou, sans croûte, au lieu de cette surface craquante et dorée qui fait tout son charme.
Questions et réponses
Combien de grammes de halloumi y a-t-il dans 1 pièce ?
1 pièce de halloumi pèse environ 250 g.