Mlečni izdelki
Halloumi
Halloumi je čvrst, slan sir, ki pri segrevanju ohrani obliko, zato ga ocvremo ali spečemo na žaru do zlato rjave barve. Serviramo ga v solatah, sendvičih ali kot preprost prigrizek.
318 kcal na 100 g
Hranilne vrednosti na 100 g
318 kcal
| Beljakovine | 21,6 g |
|---|---|
| Maščobe | 24,6 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,5 g |
| Vlaknine | 0 g |
Vir: USDA FoodData Central (približno, na podlagi podobnega izdelka), 2026-10-03. Na 100 g izdelka.
Koliko gramov je v eni meri
Približna teža običajnih mer. Natančna vrednost je odvisna od izdelka in od tega, kako zbito je napolnjena mera.
- 1 kos 250 g
Dobro je vedeti: Halloumi
Halloumi je gost, soljen sir iz kategorije mlečnih izdelkov, ki med segrevanjem ohrani obliko. En kos tehta 250 g. Na 100 g vsebuje 318 kcal, 21,6 g beljakovin, 24,64 g maščobe in 2,47 g ogljikovih hidratov. Pri peki na ponvi ali žaru dobi zlato skorjo. Kos se lahko nareže na debelejše rezine.
Vprašanja in odgovori
Koliko tehta halloumi: 1 kos?
1 kos: halloumi tehta približno 250 g.
