Fruits
Melon
Le melon est un fruit d'été sucré à la chair jaune ou verte parfumée. Il se mange frais en tranches, parfois ajouté aux salades de fruits.
36 kcal pour 100 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
36 kcal
| Protéines | 0,5 g |
|---|---|
| Lipides | 0,1 g |
| Glucides | 9,1 g |
| Fibres | 0,8 g |
Source : USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pour 100 g cru (selon l'USDA FDC).
Combien de grammes dans une mesure
Poids approximatifs des mesures courantes. La valeur exacte dépend du produit et de son tassement.
- tasse de 200 ml 146,6 g
- tasse de 250 ml 183,2 g
- cuillère à soupe (15 ml) 11 g
- cuillère à café (5 ml) 3,7 g
- bocal de 0,5 l 366,5 g
Bon à savoir : Melon
Le melon, il faut apprendre à l'écouter avant de le manger. Regarde d'abord l'écorce : sa couleur doit être franche, sans taches molles. Prends-le en main, tâte-le partout : dur comme une pierre, passe au suivant. Approche ton nez du côté opposé à la queue. S'il sent déjà le miel et le fruit à travers la peau, le melon est prêt. S'il ne sent rien, ne compte pas trop sur l'attente : certains melons s'assouplissent un peu sur la table, d'autres ne changeront presque pas.
On entend dire : un melon lourd est forcément un bon melon. Pas si simple ! Le poids seul ne dit pas tout, mais un melon qui paraît lourd pour sa taille reste un indice à ne pas négliger. Se fier au poids sans regarder ni sentir, c'est l'erreur classique : on prend le fruit sans vérifier l'odeur, on l'ouvre chez soi, et parfois la chair déçoit, fade, sans ce parfum qu'on attendait. Choisis par le nez, par l'œil et par le toucher, jamais par la seule balance. Et une fois coupé, garde-le au frais : il se conserve quelques jours au réfrigérateur, même si son parfum et sa texture perdent vite de leur éclat.
Questions et réponses
Combien de grammes de melon y a-t-il dans tasse de 200 ml ?
tasse de 200 ml de melon pèse environ 146,6 g.
Combien de grammes de melon y a-t-il dans tasse de 250 ml ?
tasse de 250 ml de melon pèse environ 183,2 g.
Combien de grammes de melon y a-t-il dans cuillère à soupe (15 ml) ?
cuillère à soupe (15 ml) de melon pèse environ 11 g.
Combien de grammes de melon y a-t-il dans cuillère à café (5 ml) ?
cuillère à café (5 ml) de melon pèse environ 3,7 g.
Combien de grammes de melon y a-t-il dans bocal de 0,5 l ?
bocal de 0,5 l de melon pèse environ 366,5 g.