Meyveler
Kavun
Kavun, sarı veya yeşil, kokulu etli tatlı bir yaz meyvesidir. Dilimler halinde taze olarak yenir, bazen meyve salatalarına eklenir.
36 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
36 kcal
| Protein | 0,5 g |
|---|---|
| Yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 9,1 g |
| Lif | 0,8 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- su bardağı (200 ml) 146,6 g
- su bardağı (250 ml) 183,2 g
- yemek kaşığı (15 ml) 11 g
- çay kaşığı (5 ml) 3,7 g
- kavanoz (0,5 l) 366,5 g
Bilmekte fayda var: Kavun
Kavun, tatlı ve sulu etiyle bilinen, kabuğu sarı veya yeşil tonlarda olan bir yaz meyvesidir. İç kısmı çeşide göre sarı veya yeşil renktedir ve taze tüketilir; dilimlenerek yenebileceği gibi meyve salatalarına da eklenebilir. Olgunluk, çiçek ucu denilen alttaki yuvarlak bölgeden anlaşılır: bu kısım parmağın altında hafifçe esniyorsa ve belirgin, tatlı bir koku yayıyorsa kavun olgundur. Soğutulmuş kavunlarda koku oldukça hafiflediğinden, satın alırken soğuk ortamdan çıkarılmış meyvelerin kokusunu değerlendirmek güvenilir olmayabilir; bazı çeşitlerin ise zaten kokusu hafif olabilir. Aynı büyüklükteki iki kavundan daha ağır olanı genellikle daha sulu çıkar. Kabuğun üzerinde çökük veya yumuşamış lekeler bulunmaması, meyvenin taze olduğuna işaret eder. Kavun, kesilmeden önce oda sıcaklığında saklanabilir; kesildikten sonra ise buzdolabında, kapalı bir kapta birkaç gün içinde tüketilmek üzere muhafaza edilmelidir. Yaygın bir yanılgı, kavunu tıklatarak çıkan sesin olgunluğu kesin biçimde gösterdiğine inanmaktır; bu yöntemin güvenilirliği tartışmalıdır ve tek başına koku ile görünüm kadar açıklayıcı değildir.
Sorular ve cevaplar
Kavun: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (200 ml): kavun yaklaşık 146,6 g gelir.
Kavun: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (250 ml): kavun yaklaşık 183,2 g gelir.
Kavun: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?
Yemek kaşığı (15 ml): kavun yaklaşık 11 g gelir.
Kavun: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?
Çay kaşığı (5 ml): kavun yaklaşık 3,7 g gelir.
Kavun: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?
Kavanoz (0,5 l): kavun yaklaşık 366,5 g gelir.
