Prosciutto: az alapanyag fényképe

Hús és hal

Prosciutto

Olasz, levegőn szárított érlelt sonka, papírvékonyra szelve. Hidegtálakon, szendvicsekben és előétel-tekercsekben szolgálják fel.

195 kcal 100 g-ban

Tápérték 100 g-ban

195 kcal

Fehérje27,8 g
Zsír8,3 g
Szénhidrát0,3 g
Rost0 g

Forrás: USDA FoodData Central (hozzávetőleges, egy hasonló termék alapján), 2026-10-03. 100 g termékben.

Mértékegységek grammban

Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.

  • 200 ml-es csésze 47,4 g
  • 250 ml-es csésze 59,2 g
  • evőkanál (15 ml) 3,6 g
  • teáskanál (5 ml) 1,2 g
  • 0,5 l-es befőttesüveg 118,5 g
  • 1 darab 15 g

Jó tudni: Prosciutto

A prosciutto olasz, levegőn érlelt, nyers sertéssonka, amelyet félig átlátszó szeletekre vágnak. Antipasztóban, szendvicsekben és feltekert előételekben szokták tálalni. A hús kategóriájába tartozik. Egy milliliter tömege 0,237 gramm, egy darabé 15 gramm. 100 grammja 195 kalóriát, 27,8 gramm fehérjét, 8,32 gramm zsírt és 0,3 gramm szénhidrátot tartalmaz.

Kérdések és válaszok

Prosciutto — 200 ml-es csésze: hány gramm?

Prosciutto — 200 ml-es csésze: körülbelül 47,4 g.

Prosciutto — 250 ml-es csésze: hány gramm?

Prosciutto — 250 ml-es csésze: körülbelül 59,2 g.

Prosciutto — evőkanál (15 ml): hány gramm?

Prosciutto — evőkanál (15 ml): körülbelül 3,6 g.

Prosciutto — teáskanál (5 ml): hány gramm?

Prosciutto — teáskanál (5 ml): körülbelül 1,2 g.

Prosciutto — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?

Prosciutto — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 118,5 g.

Prosciutto — 1 darab: hány gramm?

Prosciutto — 1 darab: körülbelül 15 g.