Sertésszűz: az alapanyag fényképe

Hús és hal

Sertésszűz

Hosszú, keskeny, sovány és nagyon puha sertéshús. Egyben sütésre, grillezésre vagy érmékre szeletelésre alkalmas.

120 kcal 100 g-ban

Tápérték 100 g-ban

120 kcal

Fehérje20,6 g
Zsír3,5 g
Szénhidrát0 g
Rost0 g

Forrás: USDA FoodData Central, 2026-10-03. 100 g nyers termékben (az USDA FDC szerint).

Mértékegységek grammban

Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.

  • 1 darab 450 g

Jó tudni: Sertésszűz

A sertésszűz a sertés hátsó, ágyéki részéből származó hosszú, keskeny húsrész, amely nyers állapotban kapható. Egy darab 450 g. 100 grammjában 120 kalória, 20,65 g fehérje, 3,53 g zsír és 0 g szénhidrát található. Sütéshez, grillezéshez vagy érmékre (medalionokra) vágva is kiválóan alkalmas.

Kérdések és válaszok

Sertésszűz — 1 darab: hány gramm?

Sertésszűz — 1 darab: körülbelül 450 g.